Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Makaroni og oksekød bøf gryde gryde, fedtfri mælk, fuld hvede makaroni - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
| Energi | 100,62 kcal 421,55 kJ | % af energien |
| Fed | 3,25 g | 28 % |
| Kulhydrat | 9,12 g | 38 % |
| Protein | 8,19 g | 34 % |
| Sukker | 2,60 g | |
| Mættet fedt | 1,02 g | |
| Salt | 872,44 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| calcium | 65,97 mg |
| carotenoider i alt | 97,70 ug |
| e-vitamin-alphatocopherol | 0,42 mg |
| energi, beregnet | 421,55 kJ |
| fedt, total | 3,25 g |
| fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 285,25 mg |
| fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 42,88 mg |
| fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 10,04 mg |
| fedtsyrer i alt | 2,72 g |
| fedtsyrer, samlede flerumættede | 0,36 g |
| fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 0,05 g |
| fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 0,31 g |
| fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 1,28 g |
| fedtsyrer, total trans | 0,05 g |
| fedtsyrer, totalt mættet | 1,02 g |
| fiber i alt | 0,74 g |
| fiber, vanduopløseligt | 0,51 g |
| folat i alt | 10,73 ug |
| fruktose | 0,14 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 0,18 g |
| iodid (jod) | 31,19 ug |
| jern, total | 1,27 mg |
| kalium | 209,88 mg |
| kolesterol (gc) | 44,44 mg |
| kulhydrat, tilgængelig | 9,12 g |
| lactose | 2,11 g |
| magnesium | 21,79 mg |
| maltose | 0,00 g |
| natrium | 342,40 mg |
| niacin ækvivalenter, totalt | 2,93 mg |
| niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 1,67 mg |
| organiske syrer, i alt | 0,10 g |
| phosphor | 133,30 mg |
| polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 0,14 g |
| protein, total | 8,19 g |
| riboflavin | 0,15 mg |
| saccharose | 0,18 g |
| salt | 872,44 mg |
| selen i alt | 8,47 ug |
| steroler i alt | 9,67 mg |
| stivelse, totalt | 6,51 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukkerarter, i alt | 2,60 g |
| thiamin (vitamin b1) | 0,08 mg |
| tryptophan | 114,00 mg |
| vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,14 mg |
| vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 24,58 ug |
| vitamin b-12 (cobalamin) | 0,57 ug |
| vitamin c (ascorbinsyre) | 0,99 mg |
| vitamin d | 0,69 ug |
| vitamin k, totalt | 1,55 ug |
| zink | 1,44 mg |