Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Makaroni og sejgryder, lavmælk - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
| Energi | 94,65 kcal 396,69 kJ | % af energien |
| Fed | 2,84 g | 23 % |
| Kulhydrat | 7,99 g | 36 % |
| Protein | 8,91 g | 41 % |
| Sukker | 2,18 g | |
| Mættet fedt | 1,25 g | |
| Salt | 888,74 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| calcium | 85,29 mg |
| carotenoider i alt | 84,90 ug |
| e-vitamin-alphatocopherol | 0,46 mg |
| energi, beregnet | 396,69 kJ |
| fedt, total | 2,84 g |
| fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 206,52 mg |
| fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 34,71 mg |
| fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 28,82 mg |
| fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 87,81 mg |
| fedtsyrer i alt | 2,51 g |
| fedtsyrer, samlede flerumættede | 0,39 g |
| fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 0,16 g |
| fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 0,22 g |
| fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 0,82 g |
| fedtsyrer, total trans | 0,04 g |
| fedtsyrer, totalt mættet | 1,25 g |
| fiber i alt | 0,39 g |
| fiber, vanduopløseligt | 0,21 g |
| folat i alt | 11,07 ug |
| fruktose | 0,09 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 0,13 g |
| iodid (jod) | 54,39 ug |
| jern, total | 0,55 mg |
| kalium | 230,37 mg |
| kolesterol (gc) | 54,72 mg |
| kulhydrat, tilgængelig | 7,99 g |
| lactose | 1,86 g |
| magnesium | 13,99 mg |
| maltose | 0,00 g |
| natrium | 348,80 mg |
| niacin ækvivalenter, totalt | 2,35 mg |
| niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 0,58 mg |
| organiske syrer, i alt | 0,09 g |
| phosphor | 130,80 mg |
| polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 0,11 g |
| protein, total | 8,91 g |
| riboflavin | 0,12 mg |
| saccharose | 0,11 g |
| salt | 888,74 mg |
| selen i alt | 12,42 ug |
| steroler i alt | 6,02 mg |
| stivelse, totalt | 5,81 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukkerarter, i alt | 2,18 g |
| thiamin (vitamin b1) | 0,04 mg |
| tryptophan | 123,10 mg |
| vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,11 mg |
| vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 32,67 ug |
| vitamin b-12 (cobalamin) | 0,60 ug |
| vitamin c (ascorbinsyre) | 0,67 mg |
| vitamin d | 1,01 ug |
| vitamin k, totalt | 0,87 ug |
| zink | 0,62 mg |