Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Makaroni og svinekød ostegryde, fedtfri mælk, fuld hvede-makaroni - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
| Energi | 120,22 kcal 503,83 kJ | % af energien |
| Fed | 5,86 g | 41 % |
| Kulhydrat | 9,01 g | 33 % |
| Protein | 7,46 g | 26 % |
| Sukker | 2,57 g | |
| Mættet fedt | 2,18 g | |
| Salt | 866,52 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| calcium | 65,78 mg |
| carotenoider i alt | 93,50 ug |
| e-vitamin-alphatocopherol | 0,44 mg |
| energi, beregnet | 503,83 kJ |
| fedt, total | 5,86 g |
| fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 485,98 mg |
| fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 63,94 mg |
| fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 9,92 mg |
| fedtsyrer i alt | 5,34 g |
| fedtsyrer, samlede flerumættede | 0,61 g |
| fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 0,07 g |
| fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 0,51 g |
| fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 2,50 g |
| fedtsyrer, total trans | 0,04 g |
| fedtsyrer, totalt mættet | 2,18 g |
| fiber i alt | 0,73 g |
| fiber, vanduopløseligt | 0,50 g |
| folat i alt | 10,65 ug |
| fruktose | 0,14 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 0,17 g |
| iodid (jod) | 30,81 ug |
| jern, total | 0,86 mg |
| kalium | 173,14 mg |
| kolesterol (gc) | 45,83 mg |
| kulhydrat, tilgængelig | 9,01 g |
| lactose | 2,09 g |
| magnesium | 19,51 mg |
| maltose | 0,00 g |
| natrium | 340,08 mg |
| niacin ækvivalenter, totalt | 3,00 mg |
| niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 1,49 mg |
| organiske syrer, i alt | 0,10 g |
| phosphor | 115,60 mg |
| polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 0,14 g |
| protein, total | 7,46 g |
| riboflavin | 0,15 mg |
| saccharose | 0,17 g |
| salt | 866,52 mg |
| selen i alt | 9,26 ug |
| steroler i alt | 9,15 mg |
| stivelse, totalt | 6,43 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukkerarter, i alt | 2,57 g |
| thiamin (vitamin b1) | 0,09 mg |
| tryptophan | 104,00 mg |
| vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,13 mg |
| vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 26,35 ug |
| vitamin b-12 (cobalamin) | 0,55 ug |
| vitamin c (ascorbinsyre) | 0,97 mg |
| vitamin d | 0,71 ug |
| vitamin k, totalt | 1,21 ug |
| zink | 1,38 mg |