Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Makaroni og svinekødskål, lavmælk - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
Energi | 111,38 kcal 466,28 kJ | % af energien |
Fed | 5,03 g | 43 % |
Kulhydrat | 8,88 g | 30 % |
Protein | 7,30 g | 27 % |
Sukker | 2,52 g | |
Mættet fedt | 1,85 g | |
Salt | 650,58 mg |
Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
calcium | 64,09 mg |
carotenoider i alt | 89,90 ug |
e-vitamin-alphatocopherol | 0,34 mg |
energi, beregnet | 466,28 kJ |
fedt, total | 5,03 g |
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 542,00 mg |
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 62,62 mg |
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 3,41 mg |
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 12,61 mg |
fedtsyrer i alt | 4,67 g |
fedtsyrer, samlede flerumættede | 0,69 g |
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 0,09 g |
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 0,59 g |
fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 2,04 g |
fedtsyrer, total trans | 0,03 g |
fedtsyrer, totalt mættet | 1,85 g |
fiber i alt | 0,47 g |
fiber, vanduopløseligt | 0,25 g |
folat i alt | 9,82 ug |
fruktose | 0,14 g |
galactose | 0,00 g |
glucose | 0,18 g |
iodid (jod) | 25,14 ug |
jern, total | 0,77 mg |
kalium | 184,62 mg |
kolesterol (gc) | 46,65 mg |
kulhydrat, tilgængelig | 8,88 g |
lactose | 2,03 g |
magnesium | 14,38 mg |
maltose | 0,00 g |
natrium | 255,33 mg |
niacin ækvivalenter, totalt | 2,91 mg |
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 1,37 mg |
organiske syrer, i alt | 0,10 g |
phosphor | 110,90 mg |
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 0,14 g |
protein, total | 7,30 g |
riboflavin | 0,18 mg |
saccharose | 0,16 g |
salt | 650,58 mg |
selen i alt | 8,56 ug |
steroler i alt | 6,84 mg |
stivelse, totalt | 6,36 g |
sukkeralkoholer | 0,00 g |
sukkerarter, i alt | 2,52 g |
thiamin (vitamin b1) | 0,21 mg |
tryptophan | 100,30 mg |
vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,13 mg |
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 29,84 ug |
vitamin b-12 (cobalamin) | 0,47 ug |
vitamin c (ascorbinsyre) | 0,93 mg |
vitamin d | 0,74 ug |
vitamin k, totalt | 1,30 ug |
zink | 1,01 mg |