Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Makaroni og tunfisk, lavmælk mælk - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
| Energi | 457,24 kJ 109,23 kcal |
| Fed | 3,92 g |
| Kulhydrat | 7,92 g |
| Protein | 10,20 g |
| Sukker | 2,16 g |
| Mættet fedt | 1,41 g |
| Salt | 1137,06 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| calcium | 85,27 mg |
| carotenoider i alt | 84,10 ug |
| e-vitamin-alphatocopherol | 0,57 mg |
| energi, beregnet | 457,24 kJ |
| fedt, total | 3,92 g |
| fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 743,25 mg |
| fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 92,05 mg |
| fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 6,04 mg |
| fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 54,88 mg |
| fedtsyrer i alt | 3,51 g |
| fedtsyrer, samlede flerumættede | 0,93 g |
| fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 0,16 g |
| fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 0,76 g |
| fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 1,07 g |
| fedtsyrer, total trans | 0,04 g |
| fedtsyrer, totalt mættet | 1,41 g |
| fiber i alt | 0,38 g |
| fiber, vanduopløseligt | 0,21 g |
| folat i alt | 9,48 ug |
| fruktose | 0,09 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 0,13 g |
| iodid (jod) | 34,00 ug |
| jern, total | 1,30 mg |
| kalium | 203,35 mg |
| kolesterol (gc) | 48,49 mg |
| kulhydrat, tilgængelig | 7,92 g |
| lactose | 1,84 g |
| magnesium | 19,73 mg |
| maltose | 0,00 g |
| natrium | 446,26 mg |
| niacin ækvivalenter, totalt | 6,30 mg |
| niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 4,39 mg |
| organiske syrer, i alt | 0,09 g |
| phosphor | 129,30 mg |
| polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 0,11 g |
| protein, total | 10,20 g |
| riboflavin | 0,12 mg |
| saccharose | 0,11 g |
| salt | 1137,06 mg |
| selen i alt | 16,78 ug |
| steroler i alt | 5,97 mg |
| stivelse, totalt | 5,76 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukkerarter, i alt | 2,16 g |
| thiamin (vitamin b1) | 0,04 mg |
| tryptophan | 158,40 mg |
| vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,15 mg |
| vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 32,95 ug |
| vitamin b-12 (cobalamin) | 1,61 ug |
| vitamin c (ascorbinsyre) | 0,67 mg |
| vitamin d | 1,00 ug |
| vitamin k, totalt | 1,77 ug |
| zink | 0,89 mg |
Valutaregner Moms beregning Nøgletal for virksomheder Procentregning Låneberegner Renters rente Punkter resultattavle BMI beregner Nye BMI Kalorieregner Er du et æble eller en pære? Minigolf scorekort Foot/disc golf scorekort Tennis scoring Metabolisk vægt Møntkast Ordtæller og karaktertæller Gennemsnit Hvad dag er det idag? Hvilken uge er det? Kalender 2024