Søg mad navn: 

Makaroni, stegt - kalorier

g
portioner (175g)

100 g: 157,74 kcal

Nedenfor er sammensætningen af ​​fødevaren (Makaroni, stegt - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.

Energi157,74 kcal
660,86 kJ
% af energien
Fed6,83 g37 %
Kulhydrat20,38 g55 %
Protein3,15 g8 %
Sukker0,17 g
Mættet fedt1,31 g
Salt1446,38 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløb
alkohol0,00 g
calcium11,80 mg
carotenoider i alt67,40 ug
e-vitamin-alphatocopherol1,18 mg
energi, beregnet660,86 kJ
fedt, total6,83 g
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)1464,33 mg
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)498,97 mg
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
fedtsyrer i alt6,55 g
fedtsyrer, samlede flerumættede1,98 g
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede0,50 g
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede1,47 g
fedtsyrer, samlet monoumættet cis3,17 g
fedtsyrer, total trans0,04 g
fedtsyrer, totalt mættet1,31 g
fiber i alt1,03 g
fiber, vanduopløseligt0,61 g
folat i alt6,49 ug
fruktose0,03 g
galactose0,00 g
glucose0,06 g
iodid (jod)38,77 ug
jern, total1,03 mg
kalium84,41 mg
kolesterol (gc)2,95 mg
kulhydrat, tilgængelig20,38 g
lactose0,02 g
magnesium10,76 mg
maltose0,00 g
natrium567,65 mg
niacin ækvivalenter, totalt0,76 mg
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid)0,28 mg
organiske syrer, i alt0,00 g
phosphor45,30 mg
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige0,31 g
protein, total3,15 g
riboflavin0,01 mg
saccharose0,06 g
salt1446,38 mg
selen i alt2,43 ug
steroler i alt45,80 mg
stivelse, totalt20,21 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukkerarter, i alt0,17 g
thiamin (vitamin b1)0,02 mg
tryptophan40,00 mg
vitamere pyridoxin (hydrochlorid)0,02 mg
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter25,45 ug
vitamin b-12 (cobalamin)0,00 ug
vitamin c (ascorbinsyre)0,00 mg
vitamin d0,31 ug
vitamin k, totalt7,11 ug
zink0,37 mg
Kilden til fødevareinformation er Fineli. Vær opmærksom på, at der kan være fejl i oplysningerne, og du bør foretage fortolkninger og konklusioner på egen risiko. Folk med særlige kostvaner bør snakke om at ændre deres kost med en ansvarlig læge.