Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Måltid erstatning, smoothie, drikkepulver, gennemsnit - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
| Energi | 1477,96 kJ 353,01 kcal |
| Fed | 6,22 g |
| Kulhydrat | 31,73 g |
| Protein | 37,02 g |
| Sukker | 23,58 g |
| Mættet fedt | 1,57 g |
| Salt | 1363,49 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| calcium | 844,70 mg |
| e-vitamin-alphatocopherol | 8,17 mg |
| energi, beregnet | 1477,96 kJ |
| fedt, total | 6,22 g |
| fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 2683,31 mg |
| fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 266,64 mg |
| fedtsyrer i alt | 5,20 g |
| fedtsyrer, samlede flerumættede | 2,73 g |
| fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 0,27 g |
| fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 2,68 g |
| fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 0,90 g |
| fedtsyrer, totalt mættet | 1,57 g |
| fiber i alt | 9,90 g |
| folat i alt | 187,73 ug |
| iodid (jod) | 116,84 ug |
| jern, total | 12,70 mg |
| kalium | 1737,85 mg |
| kulhydrat, tilgængelig | 31,73 g |
| lactose | 0,08 g |
| magnesium | 264,05 mg |
| natrium | 535,12 mg |
| niacin ækvivalenter, totalt | 14,55 mg |
| niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 14,55 mg |
| phosphor | 515,10 mg |
| protein, total | 37,02 g |
| riboflavin | 1,30 mg |
| salt | 1363,49 mg |
| selen i alt | 41,20 ug |
| stivelse, totalt | 6,98 g |
| sukkerarter, i alt | 23,58 g |
| thiamin (vitamin b1) | 1,10 mg |
| vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 1,67 mg |
| vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 787,49 ug |
| vitamin b-12 (cobalamin) | 2,30 ug |
| vitamin c (ascorbinsyre) | 47,23 mg |
| vitamin d | 3,87 ug |
| vitamin k, totalt | 57,22 ug |
| zink | 10,08 mg |
Valutaregner Moms beregning Nøgletal for virksomheder Procentregning Låneberegner Renters rente Punkter resultattavle BMI beregner Nye BMI Kalorieregner Er du et æble eller en pære? Minigolf scorekort Foot/disc golf scorekort Tennis scoring Metabolisk vægt Møntkast Ordtæller og karaktertæller Gennemsnit Hvad dag er det idag? Hvilken uge er det? Kalender 2024