Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Måltid erstatning, smoothie, drikkepulver og vand, gennemsnitlig - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
| Energi | 185,37 kJ 44,22 kcal |
| Fed | 0,78 g |
| Kulhydrat | 3,98 g |
| Protein | 4,64 g |
| Sukker | 2,96 g |
| Mættet fedt | 0,20 g |
| Salt | 173,24 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| calcium | 108,57 mg |
| carotenoider i alt | 0,00 ug |
| e-vitamin-alphatocopherol | 1,02 mg |
| energi, beregnet | 185,37 kJ |
| fedt, total | 0,78 g |
| fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 336,55 mg |
| fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 33,44 mg |
| fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fedtsyrer i alt | 0,65 g |
| fedtsyrer, samlede flerumættede | 0,34 g |
| fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 0,03 g |
| fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 0,34 g |
| fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 0,11 g |
| fedtsyrer, total trans | 0,00 g |
| fedtsyrer, totalt mættet | 0,20 g |
| fiber i alt | 1,24 g |
| fiber, vanduopløseligt | 0,00 g |
| folat i alt | 23,55 ug |
| fruktose | 0,00 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 0,00 g |
| iodid (jod) | 14,65 ug |
| jern, total | 1,59 mg |
| kalium | 217,97 mg |
| kolesterol (gc) | 0,00 mg |
| kulhydrat, tilgængelig | 3,98 g |
| lactose | 0,01 g |
| magnesium | 33,12 mg |
| maltose | 0,00 g |
| natrium | 67,99 mg |
| niacin ækvivalenter, totalt | 1,83 mg |
| niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 1,83 mg |
| organiske syrer, i alt | 0,00 g |
| phosphor | 64,60 mg |
| polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 0,00 g |
| protein, total | 4,64 g |
| riboflavin | 0,16 mg |
| saccharose | 0,00 g |
| salt | 173,24 mg |
| selen i alt | 5,21 ug |
| steroler i alt | 0,00 mg |
| stivelse, totalt | 0,88 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukkerarter, i alt | 2,96 g |
| thiamin (vitamin b1) | 0,14 mg |
| tryptophan | 0,00 mg |
| vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,21 mg |
| vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 98,77 ug |
| vitamin b-12 (cobalamin) | 0,29 ug |
| vitamin c (ascorbinsyre) | 5,92 mg |
| vitamin d | 0,49 ug |
| vitamin k, totalt | 7,18 ug |
| zink | 1,27 mg |
Valutaregner Moms beregning Nøgletal for virksomheder Procentregning Låneberegner Renters rente Punkter resultattavle BMI beregner Nye BMI Kalorieregner Er du et æble eller en pære? Minigolf scorekort Foot/disc golf scorekort Tennis scoring Metabolisk vægt Møntkast Ordtæller og karaktertæller Gennemsnit Hvad dag er det idag? Hvilken uge er det? Kalender 2024