Søg mad navn:

Mango, tørret - kalorier

g

100 g indeholder 334,85 kcal

Nedenfor er sammensætningen af ​​fødevaren (Mango, tørret - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.

Energi1401,09 kJ
334,85 kcal
Fed0,78 g
Kulhydrat76,41 g
Protein1,48 g
Sukker75,16 g
Mættet fedt0,19 g
Salt15,29 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløb
alkohol0,00 g
calcium29,00 mg
carotenoider i alt687,00 ug
e-vitamin-alphatocopherol3,25 mg
energi, beregnet1401,09 kJ
fedt, total0,78 g
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)41,00 mg
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)107,00 mg
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
fedtsyrer i alt0,63 g
fedtsyrer, samlede flerumættede0,15 g
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede0,11 g
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede0,04 g
fedtsyrer, samlet monoumættet cis0,30 g
fedtsyrer, total trans0,00 g
fedtsyrer, totalt mættet0,19 g
fiber i alt5,20 g
folat i alt20,00 ug
fruktose12,80 g
galactose0,00 g
glucose13,53 g
jern, total0,39 mg
kalium454,00 mg
kolesterol (gc)0,00 mg
kulhydrat, tilgængelig76,41 g
lactose0,00 g
magnesium26,00 mg
maltose0,00 g
natrium6,00 mg
niacin ækvivalenter, totalt1,53 mg
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid)1,53 mg
organiske syrer, i alt0,50 g
phosphor32,00 mg
protein, total1,48 g
riboflavin0,16 mg
saccharose48,83 g
salt15,29 mg
selen i alt1,90 ug
stivelse, totalt1,25 g
sukkerarter, i alt75,16 g
thiamin (vitamin b1)0,12 mg
vitamere pyridoxin (hydrochlorid)0,35 mg
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter55,32 ug
vitamin b-12 (cobalamin)0,00 ug
vitamin c (ascorbinsyre)16,10 mg
vitamin d0,00 ug
vitamin k, totalt12,20 ug
zink0,12 mg
Kilden til fødevareinformation er Fineli. Vær opmærksom på, at der kan være fejl i oplysningerne, og du bør foretage fortolkninger og konklusioner på egen risiko. Folk med særlige kostvaner bør snakke om at ændre deres kost med en ansvarlig læge.
Calculaterix.com
Websteder og regnemaskiner for hver dag