Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Meatloaf med grøntsager, svinekød, fløde - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
| Energi | 1037,00 kJ 247,85 kcal |
| Fed | 18,18 g |
| Kulhydrat | 6,42 g |
| Protein | 14,15 g |
| Sukker | 1,46 g |
| Mættet fedt | 7,87 g |
| Salt | 763,28 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| calcium | 32,19 mg |
| carotenoider i alt | 1581,20 ug |
| e-vitamin-alphatocopherol | 0,67 mg |
| energi, beregnet | 1037,00 kJ |
| fedt, total | 18,18 g |
| fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 1078,14 mg |
| fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 168,27 mg |
| fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 8,31 mg |
| fedtsyrer i alt | 17,04 g |
| fedtsyrer, samlede flerumættede | 1,40 g |
| fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 0,18 g |
| fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 1,13 g |
| fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 7,55 g |
| fedtsyrer, total trans | 0,20 g |
| fedtsyrer, totalt mættet | 7,87 g |
| fiber i alt | 0,92 g |
| fiber, vanduopløseligt | 0,69 g |
| folat i alt | 19,85 ug |
| fruktose | 0,16 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 0,17 g |
| iodid (jod) | 23,76 ug |
| jern, total | 1,17 mg |
| kalium | 233,44 mg |
| kolesterol (gc) | 71,46 mg |
| kulhydrat, tilgængelig | 6,42 g |
| lactose | 0,52 g |
| magnesium | 18,05 mg |
| maltose | 0,06 g |
| natrium | 299,56 mg |
| niacin ækvivalenter, totalt | 6,64 mg |
| niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 3,59 mg |
| organiske syrer, i alt | 0,56 g |
| phosphor | 135,00 mg |
| polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 0,20 g |
| protein, total | 14,15 g |
| riboflavin | 0,17 mg |
| saccharose | 0,55 g |
| salt | 763,28 mg |
| selen i alt | 16,71 ug |
| steroler i alt | 12,20 mg |
| stivelse, totalt | 4,96 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukkerarter, i alt | 1,46 g |
| thiamin (vitamin b1) | 0,12 mg |
| tryptophan | 185,00 mg |
| vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,31 mg |
| vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 133,83 ug |
| vitamin b-12 (cobalamin) | 0,85 ug |
| vitamin c (ascorbinsyre) | 8,21 mg |
| vitamin d | 0,41 ug |
| vitamin k, totalt | 9,36 ug |
| zink | 2,67 mg |
Valutaregner Moms beregning Nøgletal for virksomheder Procentregning Låneberegner Renters rente Punkter resultattavle BMI beregner Nye BMI Kalorieregner Er du et æble eller en pære? Minigolf scorekort Foot/disc golf scorekort Tennis scoring Metabolisk vægt Møntkast Ordtæller og karaktertæller Gennemsnit Hvad dag er det idag? Hvilken uge er det? Kalender 2024