Søg mad navn: 

Meatloaf, oksekød bøf, fløde - kalorier

g
portioner (120g)

100 g: 191,68 kcal

Nedenfor er sammensætningen af ​​fødevaren (Meatloaf, oksekød bøf, fløde - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.

Energi191,68 kcal
802,47 kJ
% af energien
Fed10,53 g49 %
Kulhydrat6,31 g13 %
Protein17,38 g37 %
Sukker1,07 g
Mættet fedt4,54 g
Salt1183,92 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløb
alkohol0,00 g
calcium30,44 mg
carotenoider i alt95,50 ug
e-vitamin-alphatocopherol0,56 mg
energi, beregnet802,47 kJ
fedt, total10,53 g
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)392,56 mg
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)85,06 mg
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha)9,26 mg
fedtsyrer i alt9,25 g
fedtsyrer, samlede flerumættede0,54 g
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede0,09 g
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede0,43 g
fedtsyrer, samlet monoumættet cis3,90 g
fedtsyrer, total trans0,25 g
fedtsyrer, totalt mættet4,54 g
fiber i alt0,39 g
fiber, vanduopløseligt0,24 g
folat i alt8,64 ug
fruktose0,12 g
galactose0,00 g
glucose0,16 g
iodid (jod)35,19 ug
jern, total2,51 mg
kalium348,19 mg
kolesterol (gc)72,57 mg
kulhydrat, tilgængelig6,31 g
lactose0,58 g
magnesium23,97 mg
maltose0,06 g
natrium464,64 mg
niacin ækvivalenter, totalt6,52 mg
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid)4,21 mg
organiske syrer, i alt0,54 g
phosphor196,80 mg
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige0,10 g
protein, total17,38 g
riboflavin0,17 mg
saccharose0,15 g
salt1183,92 mg
selen i alt15,26 ug
steroler i alt8,16 mg
stivelse, totalt5,23 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukkerarter, i alt1,07 g
thiamin (vitamin b1)0,06 mg
tryptophan229,10 mg
vitamere pyridoxin (hydrochlorid)0,35 mg
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter47,81 ug
vitamin b-12 (cobalamin)1,03 ug
vitamin c (ascorbinsyre)0,65 mg
vitamin d0,38 ug
vitamin k, totalt4,30 ug
zink3,01 mg
Kilden til fødevareinformation er Fineli. Vær opmærksom på, at der kan være fejl i oplysningerne, og du bør foretage fortolkninger og konklusioner på egen risiko. Folk med særlige kostvaner bør snakke om at ændre deres kost med en ansvarlig læge.