Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Mel, brødkrummer, naturligt glutenfri - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
Energi | 215,34 kcal 901,36 kJ | % af energien |
Fed | 2,72 g | 9 % |
Kulhydrat | 43,87 g | 87 % |
Protein | 2,13 g | 4 % |
Sukker | 2,94 g | |
Mættet fedt | 0,48 g | |
Salt | 794,38 mg |
Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
calcium | 13,69 mg |
carotenoider i alt | 3,90 ug |
e-vitamin-alphatocopherol | 0,33 mg |
energi, beregnet | 901,36 kJ |
fedt, total | 2,72 g |
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 605,34 mg |
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 154,49 mg |
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
fedtsyrer i alt | 2,49 g |
fedtsyrer, samlede flerumættede | 0,76 g |
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 0,15 g |
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 0,61 g |
fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 1,24 g |
fedtsyrer, total trans | 0,00 g |
fedtsyrer, totalt mættet | 0,48 g |
fiber i alt | 2,28 g |
fiber, vanduopløseligt | 1,81 g |
folat i alt | 2,45 ug |
fruktose | 0,16 g |
galactose | 0,00 g |
glucose | 0,16 g |
iodid (jod) | 1,27 ug |
jern, total | 0,54 mg |
kalium | 44,26 mg |
kolesterol (gc) | 0,07 mg |
kulhydrat, tilgængelig | 43,87 g |
lactose | 0,00 g |
magnesium | 10,46 mg |
maltose | 0,00 g |
natrium | 311,76 mg |
niacin ækvivalenter, totalt | 0,86 mg |
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 0,46 mg |
organiske syrer, i alt | 0,03 g |
phosphor | 32,50 mg |
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 1,46 g |
protein, total | 2,13 g |
riboflavin | 0,01 mg |
saccharose | 2,15 g |
salt | 794,38 mg |
selen i alt | 3,66 ug |
steroler i alt | 23,36 mg |
stivelse, totalt | 40,93 g |
sukkeralkoholer | 0,00 g |
sukkerarter, i alt | 2,94 g |
thiamin (vitamin b1) | 0,02 mg |
tryptophan | 23,80 mg |
vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,02 mg |
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 0,17 ug |
vitamin b-12 (cobalamin) | 0,00 ug |
vitamin c (ascorbinsyre) | 0,00 mg |
vitamin d | 0,00 ug |
vitamin k, totalt | 2,82 ug |
zink | 0,30 mg |