Søg mad navn:

Mel, hvedemel, halvgroft - kalorier

g

100 g indeholder 368,07 kcal

Nedenfor er sammensætningen af ​​fødevaren (Mel, hvedemel, halvgroft - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.

Energi1540,89 kJ
368,07 kcal
Fed1,56 g
Kulhydrat74,00 g
Protein11,60 g
Sukker1,20 g
Mættet fedt0,20 g
Salt2,55 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløb
alkohol0,00 g
calcium19,00 mg
carotenoider i alt4,30 ug
e-vitamin-alphatocopherol0,39 mg
energi, beregnet1540,89 kJ
fedt, total1,56 g
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)638,50 mg
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)38,52 mg
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
fedtsyrer i alt1,04 g
fedtsyrer, samlede flerumættede0,68 g
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede0,04 g
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede0,64 g
fedtsyrer, samlet monoumættet cis0,16 g
fedtsyrer, total trans0,00 g
fedtsyrer, totalt mættet0,20 g
fiber i alt3,50 g
fiber, vanduopløseligt2,60 g
folat i alt18,00 ug
fruktose0,05 g
galactose0,00 g
glucose0,05 g
iodid (jod)10,00 ug
jern, total0,90 mg
kalium155,00 mg
kolesterol (gc)0,00 mg
kulhydrat, tilgængelig74,00 g
lactose0,00 g
magnesium29,00 mg
maltose0,90 g
natrium1,00 mg
niacin ækvivalenter, totalt3,07 mg
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid)0,90 mg
phosphor116,00 mg
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige0,90 g
protein, total11,60 g
riboflavin0,05 mg
saccharose0,20 g
salt2,55 mg
selen i alt10,00 ug
steroler i alt49,30 mg
stivelse, totalt72,80 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukkerarter, i alt1,20 g
thiamin (vitamin b1)0,08 mg
tryptophan130,00 mg
vitamere pyridoxin (hydrochlorid)0,10 mg
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter0,36 ug
vitamin b-12 (cobalamin)0,00 ug
vitamin c (ascorbinsyre)0,00 mg
vitamin d0,00 ug
vitamin k, totalt1,00 ug
zink0,80 mg
Kilden til fødevareinformation er Fineli. Vær opmærksom på, at der kan være fejl i oplysningerne, og du bør foretage fortolkninger og konklusioner på egen risiko. Folk med særlige kostvaner bør snakke om at ændre deres kost med en ansvarlig læge.
Calculaterix.com
Websteder og regnemaskiner for hver dag