Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Melblanding, glutenfri, gennemsnit af industriprodukter - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
| Energi | 361,62 kcal 1513,23 kJ | % af energien |
| Fed | 0,55 g | 0 % |
| Kulhydrat | 82,37 g | 95 % |
| Protein | 4,03 g | 5 % |
| Sukker | 6,34 g | |
| Mættet fedt | 0,16 g | |
| Salt | 233,54 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| calcium | 111,94 mg |
| carotenoider i alt | 191,20 ug |
| e-vitamin-alphatocopherol | 0,10 mg |
| energi, beregnet | 1513,23 kJ |
| fedt, total | 0,55 g |
| fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 280,98 mg |
| fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 10,13 mg |
| fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fedtsyrer i alt | 0,66 g |
| fedtsyrer, samlede flerumættede | 0,29 g |
| fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 0,01 g |
| fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 0,28 g |
| fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 0,22 g |
| fedtsyrer, total trans | 0,00 g |
| fedtsyrer, totalt mættet | 0,16 g |
| fiber i alt | 3,01 g |
| fiber, vanduopløseligt | 1,99 g |
| folat i alt | 15,23 ug |
| fruktose | 0,02 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 0,12 g |
| iodid (jod) | 10,72 ug |
| jern, total | 4,28 mg |
| kalium | 143,56 mg |
| kolesterol (gc) | 0,66 mg |
| kulhydrat, tilgængelig | 82,37 g |
| lactose | 3,14 g |
| magnesium | 30,18 mg |
| maltose | 0,01 g |
| natrium | 91,66 mg |
| niacin ækvivalenter, totalt | 3,72 mg |
| niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 3,05 mg |
| organiske syrer, i alt | 0,00 g |
| phosphor | 121,40 mg |
| polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 1,18 g |
| protein, total | 4,03 g |
| riboflavin | 0,29 mg |
| saccharose | 2,96 g |
| salt | 233,54 mg |
| selen i alt | 6,57 ug |
| steroler i alt | 15,61 mg |
| stivelse, totalt | 76,31 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukkerarter, i alt | 6,34 g |
| thiamin (vitamin b1) | 0,26 mg |
| tryptophan | 50,00 mg |
| vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,34 mg |
| vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 1,57 ug |
| vitamin b-12 (cobalamin) | 0,10 ug |
| vitamin c (ascorbinsyre) | 0,24 mg |
| vitamin d | 0,00 ug |
| vitamin k, totalt | 0,30 ug |
| zink | 0,67 mg |