Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Melblanding, kylling og ris, kogt - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
Energi | 85,09 kcal 356,57 kJ | % af energien |
Fed | 1,43 g | 12 % |
Kulhydrat | 8,82 g | 44 % |
Protein | 8,86 g | 44 % |
Sukker | 1,00 g | |
Mættet fedt | 0,51 g | |
Salt | 895,39 mg |
Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
calcium | 8,09 mg |
carotenoider i alt | 117,10 ug |
e-vitamin-alphatocopherol | 0,33 mg |
energi, beregnet | 356,57 kJ |
fedt, total | 1,43 g |
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 205,45 mg |
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 28,02 mg |
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 5,31 mg |
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 4,36 mg |
fedtsyrer i alt | 1,36 g |
fedtsyrer, samlede flerumættede | 0,27 g |
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 0,04 g |
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 0,23 g |
fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 0,55 g |
fedtsyrer, total trans | 0,01 g |
fedtsyrer, totalt mættet | 0,51 g |
fiber i alt | 0,32 g |
fiber, vanduopløseligt | 0,20 g |
folat i alt | 8,99 ug |
fruktose | 0,18 g |
galactose | 0,00 g |
glucose | 0,19 g |
iodid (jod) | 2,47 ug |
jern, total | 0,32 mg |
kalium | 173,54 mg |
kolesterol (gc) | 20,11 mg |
kulhydrat, tilgængelig | 8,82 g |
lactose | 0,00 g |
magnesium | 19,71 mg |
maltose | 0,01 g |
natrium | 351,41 mg |
niacin ækvivalenter, totalt | 2,98 mg |
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 3,32 mg |
organiske syrer, i alt | 0,02 g |
phosphor | 84,90 mg |
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 0,04 g |
protein, total | 8,86 g |
riboflavin | 0,06 mg |
saccharose | 0,63 g |
salt | 895,39 mg |
selen i alt | 8,81 ug |
steroler i alt | 6,37 mg |
stivelse, totalt | 7,81 g |
sukkeralkoholer | 0,00 g |
sukkerarter, i alt | 1,00 g |
thiamin (vitamin b1) | 0,06 mg |
tryptophan | 93,10 mg |
vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,20 mg |
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 5,74 ug |
vitamin b-12 (cobalamin) | 0,23 ug |
vitamin c (ascorbinsyre) | 1,38 mg |
vitamin d | 0,04 ug |
vitamin k, totalt | 6,08 ug |
zink | 0,46 mg |