Søg mad navn:

Minestrone suppe - kalorier

g

100 g indeholder 39,67 kcal

Nedenfor er sammensætningen af ​​fødevaren (Minestrone suppe - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.

Energi166,53 kJ
39,67 kcal
Fed0,84 g
Kulhydrat5,22 g
Protein2,14 g
Sukker1,27 g
Mættet fedt0,25 g
Salt987,68 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløb
alkohol0,00 g
calcium8,53 mg
carotenoider i alt2165,00 ug
e-vitamin-alphatocopherol0,23 mg
energi, beregnet166,53 kJ
fedt, total0,84 g
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)115,20 mg
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)19,27 mg
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa)0,24 mg
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha)0,35 mg
fedtsyrer i alt0,60 g
fedtsyrer, samlede flerumættede0,14 g
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede0,02 g
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede0,12 g
fedtsyrer, samlet monoumættet cis0,21 g
fedtsyrer, total trans0,00 g
fedtsyrer, totalt mættet0,25 g
fiber i alt1,00 g
fiber, vanduopløseligt0,63 g
folat i alt15,50 ug
fruktose0,46 g
galactose0,00 g
glucose0,32 g
iodid (jod)9,48 ug
jern, total0,44 mg
kalium158,99 mg
kolesterol (gc)2,84 mg
kulhydrat, tilgængelig5,22 g
lactose0,00 g
magnesium9,64 mg
maltose0,00 g
natrium387,63 mg
niacin ækvivalenter, totalt1,29 mg
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid)1,07 mg
organiske syrer, i alt0,17 g
phosphor38,40 mg
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige0,22 g
protein, total2,14 g
riboflavin0,04 mg
saccharose0,50 g
salt987,68 mg
selen i alt1,97 ug
steroler i alt9,17 mg
stivelse, totalt3,95 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukkerarter, i alt1,27 g
thiamin (vitamin b1)0,06 mg
tryptophan26,80 mg
vitamere pyridoxin (hydrochlorid)0,08 mg
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter87,93 ug
vitamin b-12 (cobalamin)0,03 ug
vitamin c (ascorbinsyre)9,08 mg
vitamin d0,02 ug
vitamin k, totalt9,43 ug
zink0,20 mg
Kilden til fødevareinformation er Fineli. Vær opmærksom på, at der kan være fejl i oplysningerne, og du bør foretage fortolkninger og konklusioner på egen risiko. Folk med særlige kostvaner bør snakke om at ændre deres kost med en ansvarlig læge.
Calculaterix.com
Websteder og regnemaskiner for hver dag