Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Morgenmadsprodukter, hvede loops, honning monster choco puffs, raisio, vitaminer - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
| Energi | 375,72 kcal 1572,31 kJ | % af energien |
| Fed | 3,62 g | 8 % |
| Kulhydrat | 79,00 g | 89 % |
| Protein | 3,40 g | 3 % |
| Sukker | 43,00 g | |
| Mættet fedt | 1,36 g | |
| Salt | 282,73 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| calcium | 17,98 mg |
| carotenoider i alt | 114,30 ug |
| e-vitamin-alphatocopherol | 0,57 mg |
| energi, beregnet | 1572,31 kJ |
| fedt, total | 3,62 g |
| fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 691,14 mg |
| fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 39,54 mg |
| fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fedtsyrer i alt | 3,15 g |
| fedtsyrer, samlede flerumættede | 0,73 g |
| fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 0,04 g |
| fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 0,69 g |
| fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 1,05 g |
| fedtsyrer, total trans | 0,00 g |
| fedtsyrer, totalt mættet | 1,36 g |
| fiber i alt | 4,70 g |
| fiber, vanduopløseligt | 3,75 g |
| folat i alt | 19,32 ug |
| fruktose | 1,36 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 1,68 g |
| iodid (jod) | 5,83 ug |
| jern, total | 7,00 mg |
| kalium | 198,25 mg |
| kolesterol (gc) | 0,08 mg |
| kulhydrat, tilgængelig | 79,00 g |
| lactose | 0,11 g |
| magnesium | 50,34 mg |
| maltose | 0,26 g |
| natrium | 110,96 mg |
| niacin ækvivalenter, totalt | 11,37 mg |
| niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 10,00 mg |
| organiske syrer, i alt | 0,00 g |
| phosphor | 146,20 mg |
| polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 0,55 g |
| protein, total | 3,40 g |
| riboflavin | 1,00 mg |
| saccharose | 39,48 g |
| salt | 282,73 mg |
| selen i alt | 4,30 ug |
| steroler i alt | 37,96 mg |
| stivelse, totalt | 36,00 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukkerarter, i alt | 43,00 g |
| thiamin (vitamin b1) | 1,00 mg |
| tryptophan | 81,90 mg |
| vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,06 mg |
| vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 0,20 ug |
| vitamin b-12 (cobalamin) | 0,01 ug |
| vitamin c (ascorbinsyre) | 0,01 mg |
| vitamin d | 0,00 ug |
| vitamin k, totalt | 1,32 ug |
| zink | 1,26 mg |