Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Morgenmadsprodukter, ris krispies - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
| Energi | 382,41 kcal 1600,70 kJ | % af energien |
| Fed | 1,23 g | 2 % |
| Kulhydrat | 85,63 g | 91 % |
| Protein | 6,78 g | 6 % |
| Sukker | 9,73 g | |
| Mættet fedt | 0,26 g | |
| Salt | 1492,66 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| calcium | 8,74 mg |
| carotenoider i alt | 0,00 ug |
| e-vitamin-alphatocopherol | 0,04 mg |
| energi, beregnet | 1600,70 kJ |
| fedt, total | 1,23 g |
| fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 437,50 mg |
| fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 0,00 mg |
| fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fedtsyrer i alt | 1,05 g |
| fedtsyrer, samlede flerumættede | 0,44 g |
| fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 0,00 g |
| fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 0,44 g |
| fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 0,35 g |
| fedtsyrer, total trans | 0,00 g |
| fedtsyrer, totalt mættet | 0,26 g |
| fiber i alt | 0,89 g |
| fiber, vanduopløseligt | 1,84 g |
| folat i alt | 6,13 ug |
| fruktose | 0,04 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 0,27 g |
| iodid (jod) | 4,88 ug |
| jern, total | 1,06 mg |
| kalium | 114,52 mg |
| kolesterol (gc) | 0,00 mg |
| kulhydrat, tilgængelig | 85,63 g |
| lactose | 0,00 g |
| magnesium | 31,86 mg |
| maltose | 0,16 g |
| natrium | 585,81 mg |
| niacin ækvivalenter, totalt | 3,08 mg |
| niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 1,66 mg |
| organiske syrer, i alt | 0,00 g |
| phosphor | 97,40 mg |
| polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 0,18 g |
| protein, total | 6,78 g |
| riboflavin | 0,01 mg |
| saccharose | 8,75 g |
| salt | 1492,66 mg |
| selen i alt | 13,18 ug |
| steroler i alt | 48,82 mg |
| stivelse, totalt | 75,90 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukkerarter, i alt | 9,73 g |
| thiamin (vitamin b1) | 0,04 mg |
| tryptophan | 84,90 mg |
| vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,07 mg |
| vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 0,00 ug |
| vitamin b-12 (cobalamin) | 0,00 ug |
| vitamin c (ascorbinsyre) | 0,00 mg |
| vitamin d | 0,00 ug |
| vitamin k, totalt | 0,04 ug |
| zink | 1,14 mg |