Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Morgenmadsprodukter, sukkerbelagte cornflakes - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
| Energi | 386,95 kcal 1619,86 kJ | % af energien |
| Fed | 0,52 g | 0 % |
| Kulhydrat | 88,33 g | 95 % |
| Protein | 5,00 g | 5 % |
| Sukker | 40,17 g | |
| Mættet fedt | 0,01 g | |
| Salt | 1159,43 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| calcium | 5,34 mg |
| carotenoider i alt | 1906,10 ug |
| e-vitamin-alphatocopherol | 0,01 mg |
| energi, beregnet | 1619,86 kJ |
| fedt, total | 0,52 g |
| fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 22,16 mg |
| fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 0,59 mg |
| fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fedtsyrer i alt | 0,05 g |
| fedtsyrer, samlede flerumættede | 0,02 g |
| fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 0,00 g |
| fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 0,02 g |
| fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 0,02 g |
| fedtsyrer, total trans | 0,00 g |
| fedtsyrer, totalt mættet | 0,01 g |
| fiber i alt | 1,76 g |
| fiber, vanduopløseligt | 1,10 g |
| folat i alt | 107,90 ug |
| fruktose | 0,78 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 1,30 g |
| iodid (jod) | 9,55 ug |
| jern, total | 5,22 mg |
| kalium | 72,20 mg |
| kolesterol (gc) | 0,00 mg |
| kulhydrat, tilgængelig | 88,33 g |
| lactose | 0,00 g |
| magnesium | 10,44 mg |
| maltose | 0,00 g |
| natrium | 455,03 mg |
| niacin ækvivalenter, totalt | 10,99 mg |
| niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 9,69 mg |
| organiske syrer, i alt | 0,00 g |
| phosphor | 26,00 mg |
| polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 0,26 g |
| protein, total | 5,00 g |
| riboflavin | 0,85 mg |
| saccharose | 38,09 g |
| salt | 1159,43 mg |
| selen i alt | 2,06 ug |
| steroler i alt | 24,77 mg |
| stivelse, totalt | 48,16 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukkerarter, i alt | 40,17 g |
| thiamin (vitamin b1) | 0,78 mg |
| tryptophan | 78,00 mg |
| vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 1,10 mg |
| vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 10,65 ug |
| vitamin b-12 (cobalamin) | 0,54 ug |
| vitamin c (ascorbinsyre) | 0,00 mg |
| vitamin d | 0,00 ug |
| vitamin k, totalt | 0,02 ug |
| zink | 0,20 mg |