Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Møtrik, cashewødder overtrukket med chokolade - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
| Energi | 559,99 kcal 2343,15 kJ | % af energien | 
| Fed | 40,74 g | 66 % | 
| Kulhydrat | 31,90 g | 23 % | 
| Protein | 15,85 g | 11 % | 
| Sukker | 23,67 g | |
| Mættet fedt | 11,67 g | |
| Salt | 121,79 mg | 
| Alle ernæringsfaktorer | Beløb | 
|---|---|
| alkohol | 0,00 g | 
| calcium | 194,10 mg | 
| carotenoider i alt | 33,70 ug | 
| e-vitamin-alphatocopherol | 0,72 mg | 
| energi, beregnet | 2343,15 kJ | 
| fedt, total | 40,74 g | 
| fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 4867,26 mg | 
| fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 64,47 mg | 
| fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg | 
| fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg | 
| fedtsyrer i alt | 34,21 g | 
| fedtsyrer, samlede flerumættede | 4,93 g | 
| fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 0,06 g | 
| fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 4,87 g | 
| fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 17,59 g | 
| fedtsyrer, total trans | 0,02 g | 
| fedtsyrer, totalt mættet | 11,67 g | 
| fiber i alt | 2,70 g | 
| fiber, vanduopløseligt | 1,61 g | 
| folat i alt | 43,08 ug | 
| fruktose | 0,00 g | 
| galactose | 0,00 g | 
| glucose | 0,00 g | 
| iodid (jod) | 22,18 ug | 
| jern, total | 4,32 mg | 
| kalium | 516,70 mg | 
| kolesterol (gc) | 2,56 mg | 
| kulhydrat, tilgængelig | 31,90 g | 
| lactose | 4,20 g | 
| magnesium | 176,00 mg | 
| maltose | 0,00 g | 
| natrium | 47,80 mg | 
| niacin ækvivalenter, totalt | 6,14 mg | 
| niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 0,86 mg | 
| organiske syrer, i alt | 0,17 g | 
| phosphor | 410,20 mg | 
| polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 1,10 g | 
| protein, total | 15,85 g | 
| riboflavin | 0,32 mg | 
| saccharose | 19,47 g | 
| salt | 121,79 mg | 
| selen i alt | 8,06 ug | 
| steroler i alt | 103,36 mg | 
| stivelse, totalt | 8,24 g | 
| sukkeralkoholer | 0,00 g | 
| sukkerarter, i alt | 23,67 g | 
| thiamin (vitamin b1) | 0,15 mg | 
| tryptophan | 315,60 mg | 
| vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,27 mg | 
| vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 43,60 ug | 
| vitamin b-12 (cobalamin) | 0,00 ug | 
| vitamin c (ascorbinsyre) | 0,00 mg | 
| vitamin d | 0,00 ug | 
| vitamin k, totalt | 4,52 ug | 
| zink | 3,89 mg |