Søg mad navn:

Multigrain brød, brødrulle - kalorier

g

100 g indeholder 289,67 kcal

Nedenfor er sammensætningen af ​​fødevaren (Multigrain brød, brødrulle - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.

Energi1212,56 kJ
289,67 kcal
Fed4,45 g
Kulhydrat50,32 g
Protein9,22 g
Sukker1,41 g
Mættet fedt0,96 g
Salt1253,30 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløb
alkohol0,00 g
calcium24,80 mg
carotenoider i alt163,00 ug
e-vitamin-alphatocopherol1,73 mg
energi, beregnet1212,56 kJ
fedt, total4,45 g
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)1584,29 mg
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)84,79 mg
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
fedtsyrer i alt3,90 g
fedtsyrer, samlede flerumættede1,67 g
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede0,08 g
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede1,59 g
fedtsyrer, samlet monoumættet cis1,24 g
fedtsyrer, total trans0,03 g
fedtsyrer, totalt mættet0,96 g
fiber i alt4,53 g
fiber, vanduopløseligt3,70 g
folat i alt38,91 ug
fruktose0,10 g
galactose0,00 g
glucose0,17 g
iodid (jod)6,67 ug
jern, total1,77 mg
kalium213,88 mg
kolesterol (gc)0,22 mg
kulhydrat, tilgængelig50,32 g
lactose0,00 g
magnesium54,92 mg
maltose0,59 g
natrium491,88 mg
niacin ækvivalenter, totalt3,67 mg
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid)2,12 mg
organiske syrer, i alt0,00 g
phosphor171,50 mg
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige0,84 g
protein, total9,22 g
riboflavin0,14 mg
saccharose0,54 g
salt1253,30 mg
selen i alt8,13 ug
steroler i alt55,22 mg
stivelse, totalt48,92 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukkerarter, i alt1,41 g
thiamin (vitamin b1)0,22 mg
tryptophan117,60 mg
vitamere pyridoxin (hydrochlorid)0,17 mg
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter2,39 ug
vitamin b-12 (cobalamin)0,02 ug
vitamin c (ascorbinsyre)0,00 mg
vitamin d0,01 ug
vitamin k, totalt2,36 ug
zink1,41 mg
Kilden til fødevareinformation er Fineli. Vær opmærksom på, at der kan være fejl i oplysningerne, og du bør foretage fortolkninger og konklusioner på egen risiko. Folk med særlige kostvaner bør snakke om at ændre deres kost med en ansvarlig læge.
Calculaterix.com
Websteder og regnemaskiner for hver dag