Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Multigrain brød, naturligt glutenfri - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
Energi | 237,33 kcal 993,52 kJ | % af energien |
Fed | 4,54 g | 17 % |
Kulhydrat | 43,32 g | 80 % |
Protein | 2,94 g | 4 % |
Sukker | 0,45 g | |
Mættet fedt | 0,82 g | |
Salt | 991,93 mg |
Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
calcium | 8,04 mg |
carotenoider i alt | 0,00 ug |
e-vitamin-alphatocopherol | 0,61 mg |
energi, beregnet | 993,52 kJ |
fedt, total | 4,54 g |
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 858,69 mg |
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 306,93 mg |
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
fedtsyrer i alt | 4,18 g |
fedtsyrer, samlede flerumættede | 1,17 g |
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 0,31 g |
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 0,86 g |
fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 2,19 g |
fedtsyrer, total trans | 0,00 g |
fedtsyrer, totalt mættet | 0,82 g |
fiber i alt | 4,87 g |
fiber, vanduopløseligt | 3,64 g |
folat i alt | 29,81 ug |
fruktose | 0,02 g |
galactose | 0,00 g |
glucose | 0,02 g |
iodid (jod) | 2,02 ug |
jern, total | 0,45 mg |
kalium | 55,02 mg |
kolesterol (gc) | 0,14 mg |
kulhydrat, tilgængelig | 43,32 g |
lactose | 0,00 g |
magnesium | 11,96 mg |
maltose | 0,00 g |
natrium | 389,30 mg |
niacin ækvivalenter, totalt | 1,18 mg |
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 0,85 mg |
organiske syrer, i alt | 0,00 g |
phosphor | 43,70 mg |
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 3,41 g |
protein, total | 2,94 g |
riboflavin | 0,06 mg |
saccharose | 0,08 g |
salt | 991,93 mg |
selen i alt | 3,82 ug |
steroler i alt | 33,23 mg |
stivelse, totalt | 42,87 g |
sukkeralkoholer | 0,00 g |
sukkerarter, i alt | 0,45 g |
thiamin (vitamin b1) | 0,02 mg |
tryptophan | 27,50 mg |
vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,03 mg |
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 0,00 ug |
vitamin b-12 (cobalamin) | 0,00 ug |
vitamin c (ascorbinsyre) | 0,00 mg |
vitamin d | 0,00 ug |
vitamin k, totalt | 4,31 ug |
zink | 0,47 mg |