Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Multigrain brød, sødbrint - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
| Energi | 282,27 kcal 1181,52 kJ | % af energien |
| Fed | 2,94 g | 7 % |
| Kulhydrat | 52,52 g | 82 % |
| Protein | 7,99 g | 11 % |
| Sukker | 8,21 g | |
| Mættet fedt | 0,86 g | |
| Salt | 1014,85 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| calcium | 27,67 mg |
| carotenoider i alt | 93,20 ug |
| e-vitamin-alphatocopherol | 0,76 mg |
| energi, beregnet | 1181,52 kJ |
| fedt, total | 2,94 g |
| fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 698,52 mg |
| fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 97,90 mg |
| fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fedtsyrer i alt | 2,49 g |
| fedtsyrer, samlede flerumættede | 0,82 g |
| fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 0,10 g |
| fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 0,70 g |
| fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 0,77 g |
| fedtsyrer, total trans | 0,03 g |
| fedtsyrer, totalt mættet | 0,86 g |
| fiber i alt | 5,54 g |
| fiber, vanduopløseligt | 4,47 g |
| folat i alt | 33,41 ug |
| fruktose | 2,11 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 2,44 g |
| iodid (jod) | 5,80 ug |
| jern, total | 1,65 mg |
| kalium | 235,38 mg |
| kolesterol (gc) | 0,25 mg |
| kulhydrat, tilgængelig | 52,52 g |
| lactose | 0,00 g |
| magnesium | 46,69 mg |
| maltose | 0,54 g |
| natrium | 398,29 mg |
| niacin ækvivalenter, totalt | 2,60 mg |
| niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 1,32 mg |
| organiske syrer, i alt | 0,00 g |
| phosphor | 147,20 mg |
| polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 1,01 g |
| protein, total | 7,99 g |
| riboflavin | 0,10 mg |
| saccharose | 3,12 g |
| salt | 1014,85 mg |
| selen i alt | 5,63 ug |
| steroler i alt | 54,72 mg |
| stivelse, totalt | 44,31 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukkerarter, i alt | 8,21 g |
| thiamin (vitamin b1) | 0,15 mg |
| tryptophan | 93,70 mg |
| vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,09 mg |
| vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 2,06 ug |
| vitamin b-12 (cobalamin) | 0,00 ug |
| vitamin c (ascorbinsyre) | 0,00 mg |
| vitamin d | 0,02 ug |
| vitamin k, totalt | 2,75 ug |
| zink | 1,30 mg |