Søg mad navn:

Multigrain brød, tampereen rievσ, linkosuo - kalorier

g

100 g indeholder 223,23 kcal

Nedenfor er sammensætningen af ​​fødevaren (Multigrain brød, tampereen rievσ, linkosuo - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.

Energi934,50 kJ
223,23 kcal
Fed1,66 g
Kulhydrat41,18 g
Protein8,43 g
Sukker2,14 g
Mættet fedt0,25 g
Salt1308,70 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløb
alkohol0,00 g
calcium50,64 mg
carotenoider i alt129,30 ug
e-vitamin-alphatocopherol0,82 mg
energi, beregnet934,50 kJ
fedt, total1,66 g
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)645,86 mg
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)42,93 mg
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
fedtsyrer i alt1,25 g
fedtsyrer, samlede flerumættede0,69 g
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede0,04 g
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede0,65 g
fedtsyrer, samlet monoumættet cis0,32 g
fedtsyrer, total trans0,00 g
fedtsyrer, totalt mættet0,25 g
fiber i alt3,70 g
fiber, vanduopløseligt2,89 g
folat i alt38,06 ug
fruktose0,04 g
galactose0,00 g
glucose0,15 g
iodid (jod)9,56 ug
jern, total1,81 mg
kalium227,90 mg
kolesterol (gc)0,36 mg
kulhydrat, tilgængelig41,18 g
lactose1,14 g
magnesium55,28 mg
maltose0,41 g
natrium513,62 mg
niacin ækvivalenter, totalt4,22 mg
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid)2,56 mg
organiske syrer, i alt0,00 g
phosphor194,20 mg
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige0,63 g
protein, total8,43 g
riboflavin0,14 mg
saccharose0,40 g
salt1308,70 mg
selen i alt7,03 ug
steroler i alt38,72 mg
stivelse, totalt39,04 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukkerarter, i alt2,14 g
thiamin (vitamin b1)0,22 mg
tryptophan128,00 mg
vitamere pyridoxin (hydrochlorid)0,09 mg
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter0,30 ug
vitamin b-12 (cobalamin)0,05 ug
vitamin c (ascorbinsyre)0,09 mg
vitamin d0,00 ug
vitamin k, totalt1,10 ug
zink1,59 mg
Kilden til fødevareinformation er Fineli. Vær opmærksom på, at der kan være fejl i oplysningerne, og du bør foretage fortolkninger og konklusioner på egen risiko. Folk med særlige kostvaner bør snakke om at ændre deres kost med en ansvarlig læge.
Calculaterix.com
Websteder og regnemaskiner for hver dag