Søg mad navn:

Muskmelon / cantaloupe melon, med hud - kalorier

g

100 g indeholder 11,23 kcal

Nedenfor er sammensætningen af ​​fødevaren (Muskmelon / cantaloupe melon, med hud - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.

Energi47,32 kJ
11,23 kcal
Fed0,10 g
Kulhydrat2,05 g
Protein0,31 g
Sukker2,05 g
Mættet fedt0,03 g
Salt10,19 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløb
alkohol0,00 g
calcium10,00 mg
carotenoider i alt52,50 ug
e-vitamin-alphatocopherol0,03 mg
energi, beregnet47,32 kJ
fedt, total0,10 g
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)17,50 mg
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)23,00 mg
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
fedtsyrer i alt0,07 g
fedtsyrer, samlede flerumættede0,04 g
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede0,02 g
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede0,02 g
fedtsyrer, samlet monoumættet cis0,00 g
fedtsyrer, total trans0,00 g
fedtsyrer, totalt mættet0,03 g
fiber i alt0,45 g
fiber, vanduopløseligt0,35 g
folat i alt2,50 ug
fruktose1,10 g
glucose0,90 g
iodid (jod)2,00 ug
jern, total0,15 mg
kalium105,00 mg
kolesterol (gc)0,00 mg
kulhydrat, tilgængelig2,05 g
lactose0,00 g
magnesium5,50 mg
maltose0,00 g
natrium4,00 mg
niacin ækvivalenter, totalt0,32 mg
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid)0,30 mg
phosphor6,50 mg
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige0,15 g
protein, total0,31 g
riboflavin0,01 mg
saccharose0,05 g
salt10,19 mg
selen i alt0,20 ug
steroler i alt0,90 mg
stivelse, totalt0,00 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukkerarter, i alt2,05 g
thiamin (vitamin b1)0,02 mg
tryptophan1,00 mg
vitamere pyridoxin (hydrochlorid)0,03 mg
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter1,85 ug
vitamin b-12 (cobalamin)0,00 ug
vitamin c (ascorbinsyre)13,00 mg
vitamin d0,00 ug
vitamin k, totalt0,50 ug
zink0,00 mg
Kilden til fødevareinformation er Fineli. Vær opmærksom på, at der kan være fejl i oplysningerne, og du bør foretage fortolkninger og konklusioner på egen risiko. Folk med særlige kostvaner bør snakke om at ændre deres kost med en ansvarlig læge.
Calculaterix.com
Websteder og regnemaskiner for hver dag