Søg mad navn: 

Müsli, grundlæggende - kalorier

g
portioner (25g)
dl
spsk

100 g: 349,19 kcal

Nedenfor er sammensætningen af ​​fødevaren (Müsli, grundlæggende - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.

Energi349,19 kcal
1461,56 kJ
% af energien
Fed2,89 g6 %
Kulhydrat65,94 g83 %
Protein9,30 g11 %
Sukker10,19 g
Mættet fedt0,44 g
Salt437,88 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløb
alkohol0,00 g
calcium29,04 mg
carotenoider i alt707,10 ug
e-vitamin-alphatocopherol0,55 mg
energi, beregnet1461,56 kJ
fedt, total2,89 g
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)975,87 mg
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)48,52 mg
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
fedtsyrer i alt2,26 g
fedtsyrer, samlede flerumættede1,02 g
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede0,05 g
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede0,98 g
fedtsyrer, samlet monoumættet cis0,80 g
fedtsyrer, total trans0,00 g
fedtsyrer, totalt mættet0,44 g
fiber i alt8,66 g
fiber, vanduopløseligt5,41 g
folat i alt61,13 ug
fruktose3,92 g
galactose0,00 g
glucose4,19 g
iodid (jod)16,77 ug
jern, total4,78 mg
kalium357,48 mg
kolesterol (gc)0,00 mg
kulhydrat, tilgængelig65,94 g
lactose0,00 g
magnesium81,29 mg
maltose0,03 g
natrium171,85 mg
niacin ækvivalenter, totalt7,39 mg
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid)5,11 mg
organiske syrer, i alt0,56 g
phosphor251,90 mg
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige1,18 g
protein, total9,30 g
riboflavin0,32 mg
saccharose2,03 g
salt437,88 mg
selen i alt7,91 ug
steroler i alt55,97 mg
stivelse, totalt55,75 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukkerarter, i alt10,19 g
thiamin (vitamin b1)0,41 mg
tryptophan136,40 mg
vitamere pyridoxin (hydrochlorid)0,48 mg
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter3,37 ug
vitamin b-12 (cobalamin)0,17 ug
vitamin c (ascorbinsyre)0,06 mg
vitamin d0,00 ug
vitamin k, totalt1,92 ug
zink2,13 mg
Kilden til fødevareinformation er Fineli. Vær opmærksom på, at der kan være fejl i oplysningerne, og du bør foretage fortolkninger og konklusioner på egen risiko. Folk med særlige kostvaner bør snakke om at ændre deres kost med en ansvarlig læge.