Søg mad navn:

Müsli, korn - kalorier

g

100 g indeholder 367,83 kcal

Nedenfor er sammensætningen af ​​fødevaren (Müsli, korn - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.

Energi1539,86 kJ
367,83 kcal
Fed7,64 g
Kulhydrat61,07 g
Protein8,51 g
Sukker12,83 g
Mættet fedt0,68 g
Salt96,76 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløb
alkohol0,00 g
calcium24,22 mg
carotenoider i alt302,30 ug
e-vitamin-alphatocopherol1,47 mg
energi, beregnet1539,86 kJ
fedt, total7,64 g
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)2068,55 mg
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)607,77 mg
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
fedtsyrer i alt6,94 g
fedtsyrer, samlede flerumættede2,68 g
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede0,61 g
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede2,07 g
fedtsyrer, samlet monoumættet cis3,58 g
fedtsyrer, total trans0,00 g
fedtsyrer, totalt mættet0,68 g
fiber i alt9,28 g
fiber, vanduopløseligt6,36 g
folat i alt46,29 ug
fruktose1,43 g
galactose0,00 g
glucose1,34 g
iodid (jod)17,70 ug
jern, total3,69 mg
kalium323,74 mg
kolesterol (gc)0,27 mg
kulhydrat, tilgængelig61,07 g
lactose0,00 g
magnesium87,74 mg
maltose0,20 g
natrium37,98 mg
niacin ækvivalenter, totalt4,95 mg
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid)2,87 mg
organiske syrer, i alt0,00 g
phosphor261,90 mg
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige1,06 g
protein, total8,51 g
riboflavin0,13 mg
saccharose9,87 g
salt96,76 mg
selen i alt7,05 ug
steroler i alt90,72 mg
stivelse, totalt48,24 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukkerarter, i alt12,83 g
thiamin (vitamin b1)0,23 mg
tryptophan124,30 mg
vitamere pyridoxin (hydrochlorid)0,27 mg
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter1,01 ug
vitamin b-12 (cobalamin)0,04 ug
vitamin c (ascorbinsyre)0,12 mg
vitamin d0,00 ug
vitamin k, totalt10,04 ug
zink2,32 mg
Kilden til fødevareinformation er Fineli. Vær opmærksom på, at der kan være fejl i oplysningerne, og du bør foretage fortolkninger og konklusioner på egen risiko. Folk med særlige kostvaner bør snakke om at ændre deres kost med en ansvarlig læge.
Calculaterix.com
Websteder og regnemaskiner for hver dag