Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Müsli med tørret frugt og nødder - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
| Energi | 372,37 kcal 1558,21 kJ | % af energien |
| Fed | 11,34 g | 29 % |
| Kulhydrat | 53,41 g | 62 % |
| Protein | 8,73 g | 9 % |
| Sukker | 21,85 g | |
| Mættet fedt | 2,99 g | |
| Salt | 14,72 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| calcium | 52,14 mg |
| carotenoider i alt | 256,40 ug |
| e-vitamin-alphatocopherol | 1,97 mg |
| energi, beregnet | 1558,21 kJ |
| fedt, total | 11,34 g |
| fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 2629,18 mg |
| fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 187,84 mg |
| fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fedtsyrer i alt | 10,43 g |
| fedtsyrer, samlede flerumættede | 2,82 g |
| fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 0,19 g |
| fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 2,63 g |
| fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 4,63 g |
| fedtsyrer, total trans | 0,00 g |
| fedtsyrer, totalt mættet | 2,99 g |
| fiber i alt | 9,33 g |
| fiber, vanduopløseligt | 4,82 g |
| folat i alt | 33,79 ug |
| fruktose | 7,60 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 7,36 g |
| iodid (jod) | 9,24 ug |
| jern, total | 3,57 mg |
| kalium | 519,11 mg |
| kolesterol (gc) | 0,05 mg |
| kulhydrat, tilgængelig | 53,41 g |
| lactose | 0,00 g |
| magnesium | 103,63 mg |
| maltose | 0,02 g |
| natrium | 5,78 mg |
| niacin ækvivalenter, totalt | 3,90 mg |
| niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 1,94 mg |
| organiske syrer, i alt | 0,92 g |
| phosphor | 269,10 mg |
| polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 1,32 g |
| protein, total | 8,73 g |
| riboflavin | 0,11 mg |
| saccharose | 6,86 g |
| salt | 14,72 mg |
| selen i alt | 6,03 ug |
| steroler i alt | 57,99 mg |
| stivelse, totalt | 31,56 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukkerarter, i alt | 21,85 g |
| thiamin (vitamin b1) | 0,21 mg |
| tryptophan | 118,30 mg |
| vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,20 mg |
| vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 6,47 ug |
| vitamin b-12 (cobalamin) | 0,00 ug |
| vitamin c (ascorbinsyre) | 7,75 mg |
| vitamin d | 0,00 ug |
| vitamin k, totalt | 7,50 ug |
| zink | 2,15 mg |