Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Mysli, crunchy, gennemsnit af industriprodukter - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
| Energi | 427,34 kcal 1788,29 kJ | % af energien |
| Fed | 14,59 g | 31 % |
| Kulhydrat | 62,57 g | 62 % |
| Protein | 7,52 g | 7 % |
| Sukker | 25,62 g | |
| Mættet fedt | 5,54 g | |
| Salt | 500,35 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| calcium | 38,54 mg |
| carotenoider i alt | 202,00 ug |
| e-vitamin-alphatocopherol | 1,63 mg |
| energi, beregnet | 1788,29 kJ |
| fedt, total | 14,59 g |
| fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 2334,00 mg |
| fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 335,03 mg |
| fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fedtsyrer i alt | 13,87 g |
| fedtsyrer, samlede flerumættede | 3,04 g |
| fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 0,34 g |
| fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 2,33 g |
| fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 5,28 g |
| fedtsyrer, total trans | 0,01 g |
| fedtsyrer, totalt mættet | 5,54 g |
| fiber i alt | 6,83 g |
| fiber, vanduopløseligt | 3,85 g |
| folat i alt | 29,31 ug |
| fruktose | 1,97 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 1,44 g |
| iodid (jod) | 14,08 ug |
| jern, total | 2,87 mg |
| kalium | 305,65 mg |
| kolesterol (gc) | 0,37 mg |
| kulhydrat, tilgængelig | 62,57 g |
| lactose | 0,83 g |
| magnesium | 74,15 mg |
| maltose | 0,03 g |
| natrium | 196,37 mg |
| niacin ækvivalenter, totalt | 3,62 mg |
| niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 1,80 mg |
| organiske syrer, i alt | 0,18 g |
| phosphor | 232,70 mg |
| polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 0,80 g |
| protein, total | 7,52 g |
| riboflavin | 0,12 mg |
| saccharose | 21,08 g |
| salt | 500,35 mg |
| selen i alt | 6,57 ug |
| steroler i alt | 63,41 mg |
| stivelse, totalt | 36,85 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukkerarter, i alt | 25,62 g |
| thiamin (vitamin b1) | 0,19 mg |
| tryptophan | 109,40 mg |
| vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,16 mg |
| vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 0,89 ug |
| vitamin b-12 (cobalamin) | 0,05 ug |
| vitamin c (ascorbinsyre) | 0,64 mg |
| vitamin d | 0,00 ug |
| vitamin k, totalt | 7,32 ug |
| zink | 1,88 mg |