Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Nødder, jordnødde, salt - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
Energi | 551,86 kcal 2309,98 kJ | % af energien |
Fed | 43,00 g | 72 % |
Kulhydrat | 12,69 g | 9 % |
Protein | 25,60 g | 19 % |
Sukker | 6,69 g | |
Mættet fedt | 6,56 g | |
Salt | 1974,62 mg |
Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
calcium | 74,30 mg |
carotenoider i alt | 15,40 ug |
e-vitamin-alphatocopherol | 10,62 mg |
energi, beregnet | 2309,98 kJ |
fedt, total | 43,00 g |
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 11344,01 mg |
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 21,34 mg |
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
fedtsyrer i alt | 34,97 g |
fedtsyrer, samlede flerumættede | 11,37 g |
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 0,02 g |
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 11,34 g |
fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 17,04 g |
fedtsyrer, total trans | 0,00 g |
fedtsyrer, totalt mættet | 6,56 g |
fiber i alt | 8,50 g |
fiber, vanduopløseligt | 7,47 g |
folat i alt | 52,00 ug |
fruktose | 0,00 g |
galactose | 0,00 g |
glucose | 0,00 g |
iodid (jod) | 0,00 ug |
jern, total | 2,10 mg |
kalium | 674,00 mg |
kolesterol (gc) | 0,00 mg |
kulhydrat, tilgængelig | 12,69 g |
lactose | 0,00 g |
magnesium | 180,00 mg |
maltose | 0,00 g |
natrium | 774,97 mg |
niacin ækvivalenter, totalt | 16,38 mg |
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 12,20 mg |
organiske syrer, i alt | 0,00 g |
phosphor | 401,00 mg |
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 0,39 g |
protein, total | 25,60 g |
riboflavin | 0,13 mg |
saccharose | 6,01 g |
salt | 1974,62 mg |
selen i alt | 2,92 ug |
steroler i alt | 117,60 mg |
stivelse, totalt | 6,00 g |
sukkeralkoholer | 0,00 g |
sukkerarter, i alt | 6,69 g |
thiamin (vitamin b1) | 0,32 mg |
tryptophan | 250,00 mg |
vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,76 mg |
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 0,16 ug |
vitamin b-12 (cobalamin) | 0,00 ug |
vitamin c (ascorbinsyre) | 0,00 mg |
vitamin d | 0,00 ug |
vitamin k, totalt | 0,39 ug |
zink | 0,00 mg |