Søg mad navn: 

Nudel, fuld hvede - kalorier

g

100 g: 339,39 kcal

Nedenfor er sammensætningen af ​​fødevaren (Nudel, fuld hvede - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.

Energi339,39 kcal
1420,24 kJ
% af energien
Fed2,43 g6 %
Kulhydrat61,16 g79 %
Protein12,57 g15 %
Sukker1,48 g
Mættet fedt0,32 g
Salt1088,32 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløb
alkohol0,00 g
calcium33,95 mg
carotenoider i alt220,20 ug
e-vitamin-alphatocopherol0,98 mg
energi, beregnet1420,24 kJ
fedt, total2,43 g
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)1015,65 mg
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)77,94 mg
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha)0,43 mg
fedtsyrer i alt1,74 g
fedtsyrer, samlede flerumættede1,10 g
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede0,08 g
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede1,02 g
fedtsyrer, samlet monoumættet cis0,33 g
fedtsyrer, total trans0,00 g
fedtsyrer, totalt mættet0,32 g
fiber i alt9,60 g
fiber, vanduopløseligt8,63 g
folat i alt43,88 ug
fruktose0,05 g
galactose0,00 g
glucose0,23 g
iodid (jod)5,07 ug
jern, total3,80 mg
kalium405,52 mg
kolesterol (gc)1,44 mg
kulhydrat, tilgængelig61,16 g
lactose0,00 g
magnesium119,02 mg
maltose0,54 g
natrium427,13 mg
niacin ækvivalenter, totalt7,46 mg
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid)4,85 mg
organiske syrer, i alt0,00 g
phosphor338,40 mg
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige0,97 g
protein, total12,57 g
riboflavin0,15 mg
saccharose0,67 g
salt1088,32 mg
selen i alt7,50 ug
steroler i alt72,23 mg
stivelse, totalt59,68 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukkerarter, i alt1,48 g
thiamin (vitamin b1)0,34 mg
tryptophan156,00 mg
vitamere pyridoxin (hydrochlorid)0,11 mg
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter1,40 ug
vitamin b-12 (cobalamin)0,01 ug
vitamin c (ascorbinsyre)0,00 mg
vitamin d0,01 ug
vitamin k, totalt2,53 ug
zink2,92 mg
Kilden til fødevareinformation er Fineli. Vær opmærksom på, at der kan være fejl i oplysningerne, og du bør foretage fortolkninger og konklusioner på egen risiko. Folk med særlige kostvaner bør snakke om at ændre deres kost med en ansvarlig læge.