Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Nudel, hvede - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
Energi | 346,56 kcal 1450,53 kJ | % af energien |
Fed | 3,30 g | 8 % |
Kulhydrat | 66,40 g | 80 % |
Protein | 10,19 g | 12 % |
Sukker | 0,50 g | |
Mættet fedt | 1,16 g | |
Salt | 5,10 mg |
Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
calcium | 22,00 mg |
carotenoider i alt | 191,20 ug |
e-vitamin-alphatocopherol | 0,50 mg |
energi, beregnet | 1450,53 kJ |
fedt, total | 3,30 g |
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 739,86 mg |
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 37,66 mg |
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
fedtsyrer i alt | 2,81 g |
fedtsyrer, samlede flerumættede | 0,78 g |
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 0,04 g |
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 0,74 g |
fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 0,88 g |
fedtsyrer, total trans | 0,00 g |
fedtsyrer, totalt mættet | 1,16 g |
fiber i alt | 3,30 g |
fiber, vanduopløseligt | 2,00 g |
folat i alt | 11,00 ug |
fruktose | 0,10 g |
galactose | 0,00 g |
glucose | 0,20 g |
iodid (jod) | 0,00 ug |
jern, total | 4,10 mg |
kalium | 180,00 mg |
kolesterol (gc) | 81,10 mg |
kulhydrat, tilgængelig | 66,40 g |
lactose | 0,00 g |
magnesium | 18,00 mg |
maltose | 0,00 g |
natrium | 2,00 mg |
niacin ækvivalenter, totalt | 2,98 mg |
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 0,87 mg |
organiske syrer, i alt | 0,00 g |
phosphor | 120,00 mg |
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 1,00 g |
protein, total | 10,19 g |
riboflavin | 0,07 mg |
saccharose | 0,20 g |
salt | 5,10 mg |
selen i alt | 7,51 ug |
steroler i alt | 65,40 mg |
stivelse, totalt | 65,90 g |
sukkeralkoholer | 0,00 g |
sukkerarter, i alt | 0,50 g |
thiamin (vitamin b1) | 0,08 mg |
tryptophan | 126,10 mg |
vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,06 mg |
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 0,35 ug |
vitamin b-12 (cobalamin) | 0,00 ug |
vitamin c (ascorbinsyre) | 0,00 mg |
vitamin d | 0,00 ug |
vitamin k, totalt | 1,13 ug |
zink | 1,00 mg |