Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Nyre - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
Energi | 95,36 kcal 399,65 kJ | % af energien |
Fed | 3,62 g | 31 % |
Kulhydrat | 0,00 g | 0 % |
Protein | 15,63 g | 69 % |
Sukker | 0,00 g | |
Mættet fedt | 1,19 g | |
Salt | 420,42 mg |
Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
calcium | 9,00 mg |
carotenoider i alt | 0,00 ug |
e-vitamin-alphatocopherol | 0,37 mg |
energi, beregnet | 399,65 kJ |
fedt, total | 3,62 g |
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 360,36 mg |
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 15,55 mg |
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 74,58 mg |
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 56,84 mg |
fedtsyrer i alt | 2,70 g |
fedtsyrer, samlede flerumættede | 0,80 g |
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 0,17 g |
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 0,60 g |
fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 0,71 g |
fedtsyrer, total trans | 0,00 g |
fedtsyrer, totalt mættet | 1,19 g |
fiber i alt | 0,00 g |
fiber, vanduopløseligt | 0,00 g |
folat i alt | 422,65 ug |
fruktose | 0,00 g |
glucose | 0,00 g |
iodid (jod) | 6,00 ug |
jern, total | 8,40 mg |
kalium | 230,00 mg |
kolesterol (gc) | 51,70 mg |
kulhydrat, tilgængelig | 0,00 g |
lactose | 0,00 g |
magnesium | 18,00 mg |
maltose | 0,00 g |
natrium | 165,00 mg |
niacin ækvivalenter, totalt | 11,44 mg |
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 8,10 mg |
organiske syrer, i alt | 0,00 g |
phosphor | 260,00 mg |
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 0,00 g |
protein, total | 15,63 g |
riboflavin | 2,60 mg |
saccharose | 0,00 g |
salt | 420,42 mg |
selen i alt | 135,00 ug |
steroler i alt | 2,00 mg |
stivelse, totalt | 0,00 g |
sukkeralkoholer | 0,00 g |
sukkerarter, i alt | 0,00 g |
thiamin (vitamin b1) | 0,36 mg |
tryptophan | 200,00 mg |
vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,39 mg |
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 63,90 ug |
vitamin b-12 (cobalamin) | 24,00 ug |
vitamin c (ascorbinsyre) | 15,00 mg |
vitamin d | 0,20 ug |
zink | 2,30 mg |