Søg mad navn: 

Oksekød hakket og kartoffelgryde, fedmælk - kalorier

g
portioner (300g)

100 g: 114,96 kcal

Nedenfor er sammensætningen af ​​fødevaren (Oksekød hakket og kartoffelgryde, fedmælk - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.

Energi114,96 kcal
481,92 kJ
% af energien
Fed4,92 g36 %
Kulhydrat10,59 g40 %
Protein6,41 g24 %
Sukker1,78 g
Mættet fedt2,12 g
Salt648,00 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløb
alkohol0,00 g
calcium36,75 mg
carotenoider i alt49,30 ug
e-vitamin-alphatocopherol0,22 mg
energi, beregnet481,92 kJ
fedt, total4,92 g
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)178,16 mg
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)70,51 mg
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
fedtsyrer i alt4,59 g
fedtsyrer, samlede flerumættede0,27 g
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede0,07 g
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede0,18 g
fedtsyrer, samlet monoumættet cis2,11 g
fedtsyrer, total trans0,07 g
fedtsyrer, totalt mættet2,12 g
fiber i alt0,69 g
fiber, vanduopløseligt0,63 g
folat i alt12,64 ug
fruktose0,27 g
galactose0,00 g
glucose0,27 g
iodid (jod)19,43 ug
jern, total0,88 mg
kalium403,84 mg
kolesterol (gc)14,24 mg
kulhydrat, tilgængelig10,59 g
lactose1,14 g
magnesium21,69 mg
maltose0,00 g
natrium254,32 mg
niacin ækvivalenter, totalt2,31 mg
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid)1,55 mg
organiske syrer, i alt0,41 g
phosphor83,90 mg
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige0,27 g
protein, total6,41 g
riboflavin0,08 mg
saccharose0,10 g
salt648,00 mg
selen i alt5,09 ug
steroler i alt5,62 mg
stivelse, totalt8,82 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukkerarter, i alt1,78 g
thiamin (vitamin b1)0,12 mg
tryptophan74,80 mg
vitamere pyridoxin (hydrochlorid)0,19 mg
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter9,55 ug
vitamin b-12 (cobalamin)0,35 ug
vitamin c (ascorbinsyre)4,75 mg
vitamin d0,30 ug
vitamin k, totalt1,60 ug
zink1,61 mg
Kilden til fødevareinformation er Fineli. Vær opmærksom på, at der kan være fejl i oplysningerne, og du bør foretage fortolkninger og konklusioner på egen risiko. Folk med særlige kostvaner bør snakke om at ændre deres kost med en ansvarlig læge.