Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Oksekød hakket og kartoffelgryde, kartoffelpulver, mælk - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
Energi | 135,52 kcal 567,15 kJ | % af energien |
Fed | 5,33 g | 36 % |
Kulhydrat | 14,01 g | 45 % |
Protein | 6,92 g | 19 % |
Sukker | 4,76 g | |
Mættet fedt | 2,47 g | |
Salt | 718,45 mg |
Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
calcium | 115,74 mg |
carotenoider i alt | 48,90 ug |
e-vitamin-alphatocopherol | 0,18 mg |
energi, beregnet | 567,15 kJ |
fedt, total | 5,33 g |
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 130,37 mg |
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 41,47 mg |
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
fedtsyrer i alt | 4,89 g |
fedtsyrer, samlede flerumættede | 0,20 g |
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 0,04 g |
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 0,14 g |
fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 2,08 g |
fedtsyrer, total trans | 0,13 g |
fedtsyrer, totalt mættet | 2,47 g |
fiber i alt | 0,98 g |
fiber, vanduopløseligt | 0,68 g |
folat i alt | 5,00 ug |
fruktose | 0,14 g |
galactose | 0,00 g |
glucose | 0,15 g |
iodid (jod) | 21,27 ug |
jern, total | 0,80 mg |
kalium | 464,40 mg |
kolesterol (gc) | 15,69 mg |
kulhydrat, tilgængelig | 14,01 g |
lactose | 4,35 g |
magnesium | 26,86 mg |
maltose | 0,00 g |
natrium | 281,97 mg |
niacin ækvivalenter, totalt | 2,51 mg |
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 1,23 mg |
organiske syrer, i alt | 0,48 g |
phosphor | 132,10 mg |
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 0,28 g |
protein, total | 6,92 g |
riboflavin | 0,19 mg |
saccharose | 0,12 g |
salt | 718,45 mg |
selen i alt | 6,58 ug |
steroler i alt | 4,37 mg |
stivelse, totalt | 9,26 g |
sukkeralkoholer | 0,00 g |
sukkerarter, i alt | 4,76 g |
thiamin (vitamin b1) | 0,07 mg |
tryptophan | 101,00 mg |
vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,27 mg |
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 14,36 ug |
vitamin b-12 (cobalamin) | 0,49 ug |
vitamin c (ascorbinsyre) | 3,24 mg |
vitamin d | 0,84 ug |
vitamin k, totalt | 1,44 ug |
zink | 1,63 mg |