Søg mad navn: 

Oksekød i dill sauce - kalorier

g
portioner (200g)

100 g: 95,12 kcal

Nedenfor er sammensætningen af ​​fødevaren (Oksekød i dill sauce - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.

Energi95,12 kcal
398,77 kJ
% af energien
Fed2,53 g21 %
Kulhydrat4,19 g19 %
Protein13,71 g60 %
Sukker0,28 g
Mættet fedt1,09 g
Salt943,33 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløb
alkohol0,00 g
calcium5,59 mg
carotenoider i alt14,50 ug
e-vitamin-alphatocopherol0,30 mg
energi, beregnet398,77 kJ
fedt, total2,53 g
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)118,98 mg
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)17,84 mg
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa)7,62 mg
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
fedtsyrer i alt2,31 g
fedtsyrer, samlede flerumættede0,18 g
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede0,03 g
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede0,15 g
fedtsyrer, samlet monoumættet cis1,01 g
fedtsyrer, total trans0,02 g
fedtsyrer, totalt mættet1,09 g
fiber i alt0,12 g
fiber, vanduopløseligt0,09 g
folat i alt2,58 ug
fruktose0,00 g
galactose0,00 g
glucose0,00 g
iodid (jod)11,32 ug
jern, total1,41 mg
kalium205,24 mg
kolesterol (gc)34,28 mg
kulhydrat, tilgængelig4,19 g
lactose0,00 g
magnesium14,26 mg
maltose0,03 g
natrium370,22 mg
niacin ækvivalenter, totalt3,84 mg
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid)3,77 mg
organiske syrer, i alt0,00 g
phosphor108,40 mg
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige0,03 g
protein, total13,71 g
riboflavin0,08 mg
saccharose0,24 g
salt943,33 mg
selen i alt10,93 ug
steroler i alt2,06 mg
stivelse, totalt3,91 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukkerarter, i alt0,28 g
thiamin (vitamin b1)0,02 mg
tryptophan184,50 mg
vitamere pyridoxin (hydrochlorid)0,26 mg
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter3,35 ug
vitamin b-12 (cobalamin)0,57 ug
vitamin c (ascorbinsyre)0,00 mg
vitamin d0,12 ug
vitamin k, totalt1,15 ug
zink3,71 mg
Kilden til fødevareinformation er Fineli. Vær opmærksom på, at der kan være fejl i oplysningerne, og du bør foretage fortolkninger og konklusioner på egen risiko. Folk med særlige kostvaner bør snakke om at ændre deres kost med en ansvarlig læge.