Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Oksekødsstrimler, marinerede - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
Energi | 190,01 kcal 795,43 kJ | % af energien |
Fed | 14,38 g | 68 % |
Kulhydrat | 1,43 g | 2 % |
Protein | 14,07 g | 30 % |
Sukker | 1,00 g | |
Mættet fedt | 1,50 g | |
Salt | 1054,51 mg |
Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
calcium | 7,50 mg |
carotenoider i alt | 17,00 ug |
e-vitamin-alphatocopherol | 2,56 mg |
energi, beregnet | 795,43 kJ |
fedt, total | 14,38 g |
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 2806,76 mg |
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 1368,82 mg |
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 3,77 mg |
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
fedtsyrer i alt | 13,85 g |
fedtsyrer, samlede flerumættede | 4,22 g |
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 1,38 g |
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 2,82 g |
fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 7,97 g |
fedtsyrer, total trans | 0,05 g |
fedtsyrer, totalt mættet | 1,50 g |
fiber i alt | 0,00 g |
fiber, vanduopløseligt | 0,00 g |
folat i alt | 0,76 ug |
fruktose | 0,00 g |
galactose | 0,00 g |
glucose | 0,00 g |
iodid (jod) | 2,05 ug |
jern, total | 2,02 mg |
kalium | 260,42 mg |
kolesterol (gc) | 34,73 mg |
kulhydrat, tilgængelig | 1,43 g |
lactose | 0,00 g |
magnesium | 17,67 mg |
maltose | 0,00 g |
natrium | 413,86 mg |
niacin ækvivalenter, totalt | 7,18 mg |
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 3,71 mg |
organiske syrer, i alt | 0,00 g |
phosphor | 137,30 mg |
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 0,00 g |
protein, total | 14,07 g |
riboflavin | 0,11 mg |
saccharose | 1,00 g |
salt | 1054,51 mg |
selen i alt | 10,42 ug |
steroler i alt | 86,96 mg |
stivelse, totalt | 0,43 g |
sukkeralkoholer | 0,00 g |
sukkerarter, i alt | 1,00 g |
thiamin (vitamin b1) | 0,07 mg |
tryptophan | 208,00 mg |
vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,27 mg |
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 3,16 ug |
vitamin b-12 (cobalamin) | 0,91 ug |
vitamin c (ascorbinsyre) | 0,00 mg |
vitamin d | 0,13 ug |
vitamin k, totalt | 21,40 ug |
zink | 2,47 mg |