Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Oksekødsstrimler, marineret, stegt i olie - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
Energi | 327,44 kcal 1370,66 kJ | % af energien |
Fed | 28,67 g | 79 % |
Kulhydrat | 1,68 g | 1 % |
Protein | 16,56 g | 20 % |
Sukker | 1,18 g | |
Mættet fedt | 2,54 g | |
Salt | 1240,60 mg |
Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
calcium | 10,77 mg |
carotenoider i alt | 20,10 ug |
e-vitamin-alphatocopherol | 5,59 mg |
energi, beregnet | 1370,66 kJ |
fedt, total | 28,67 g |
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 6209,16 mg |
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 2730,97 mg |
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 4,44 mg |
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
fedtsyrer i alt | 27,68 g |
fedtsyrer, samlede flerumættede | 8,99 g |
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 2,75 g |
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 6,22 g |
fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 15,96 g |
fedtsyrer, total trans | 0,05 g |
fedtsyrer, totalt mættet | 2,54 g |
fiber i alt | 0,00 g |
fiber, vanduopløseligt | 0,00 g |
folat i alt | 0,89 ug |
fruktose | 0,00 g |
galactose | 0,00 g |
glucose | 0,00 g |
iodid (jod) | 2,41 ug |
jern, total | 2,39 mg |
kalium | 308,68 mg |
kolesterol (gc) | 41,37 mg |
kulhydrat, tilgængelig | 1,68 g |
lactose | 0,00 g |
magnesium | 21,07 mg |
maltose | 0,00 g |
natrium | 486,89 mg |
niacin ækvivalenter, totalt | 8,45 mg |
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 4,36 mg |
organiske syrer, i alt | 0,00 g |
phosphor | 164,10 mg |
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 0,00 g |
protein, total | 16,56 g |
riboflavin | 0,13 mg |
saccharose | 1,18 g |
salt | 1240,60 mg |
selen i alt | 12,25 ug |
steroler i alt | 174,50 mg |
stivelse, totalt | 0,51 g |
sukkeralkoholer | 0,00 g |
sukkerarter, i alt | 1,18 g |
thiamin (vitamin b1) | 0,08 mg |
tryptophan | 244,70 mg |
vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,32 mg |
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 3,73 ug |
vitamin b-12 (cobalamin) | 1,07 ug |
vitamin c (ascorbinsyre) | 0,00 mg |
vitamin d | 0,15 ug |
vitamin k, totalt | 40,80 ug |
zink | 2,92 mg |