Søg mad navn: 

Orange kylling - kalorier

g
portioner (160g)

100 g: 169,93 kcal

Nedenfor er sammensætningen af ​​fødevaren (Orange kylling - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.

Energi169,93 kcal
711,49 kJ
% af energien
Fed5,28 g28 %
Kulhydrat11,35 g27 %
Protein18,29 g45 %
Sukker9,89 g
Mættet fedt2,87 g
Salt1050,14 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløb
alkohol0,00 g
calcium39,22 mg
carotenoider i alt170,10 ug
e-vitamin-alphatocopherol0,72 mg
energi, beregnet711,49 kJ
fedt, total5,28 g
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)283,94 mg
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)48,36 mg
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa)11,65 mg
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha)9,56 mg
fedtsyrer i alt4,94 g
fedtsyrer, samlede flerumættede0,45 g
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede0,07 g
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede0,35 g
fedtsyrer, samlet monoumættet cis1,50 g
fedtsyrer, total trans0,11 g
fedtsyrer, totalt mættet2,87 g
fiber i alt0,31 g
fiber, vanduopløseligt0,07 g
folat i alt14,85 ug
fruktose2,85 g
galactose0,00 g
glucose2,58 g
iodid (jod)26,29 ug
jern, total0,77 mg
kalium348,93 mg
kolesterol (gc)51,94 mg
kulhydrat, tilgængelig11,35 g
lactose0,76 g
magnesium25,85 mg
maltose0,00 g
natrium412,14 mg
niacin ækvivalenter, totalt7,63 mg
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid)6,24 mg
organiske syrer, i alt0,73 g
phosphor148,70 mg
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige0,11 g
protein, total18,29 g
riboflavin0,17 mg
saccharose3,69 g
salt1050,14 mg
selen i alt19,36 ug
steroler i alt3,73 mg
stivelse, totalt1,46 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukkerarter, i alt9,89 g
thiamin (vitamin b1)0,07 mg
tryptophan194,70 mg
vitamere pyridoxin (hydrochlorid)0,42 mg
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter40,81 ug
vitamin b-12 (cobalamin)0,68 ug
vitamin c (ascorbinsyre)1,91 mg
vitamin d0,10 ug
vitamin k, totalt19,15 ug
zink0,68 mg
Kilden til fødevareinformation er Fineli. Vær opmærksom på, at der kan være fejl i oplysningerne, og du bør foretage fortolkninger og konklusioner på egen risiko. Folk med særlige kostvaner bør snakke om at ændre deres kost med en ansvarlig læge.