Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Ost, feta-type salatost i saltlage, fedt 12-15% - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
| Energi | 194,55 kcal 814,47 kJ | % af energien |
| Fed | 13,00 g | 63 % |
| Kulhydrat | 1,70 g | 2 % |
| Protein | 16,00 g | 35 % |
| Sukker | 1,70 g | |
| Mættet fedt | g | |
| Salt | 1274,00 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| calcium | 380,00 mg |
| carotenoider i alt | 51,70 ug |
| e-vitamin-alphatocopherol | 0,23 mg |
| energi, beregnet | 814,47 kJ |
| fedt, total | 13,00 g |
| fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 156,92 mg |
| fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 46,55 mg |
| fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fedtsyrer i alt | 11,60 g |
| fedtsyrer, samlede flerumættede | 0,29 g |
| fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 0,05 g |
| fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 0,18 g |
| fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 2,79 g |
| fedtsyrer, total trans | 0,36 g |
| fiber i alt | 0,00 g |
| fiber, vanduopløseligt | 0,00 g |
| folat i alt | 4,11 ug |
| fruktose | 0,00 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 0,00 g |
| iodid (jod) | 12,20 ug |
| jern, total | 0,07 mg |
| kalium | 479,34 mg |
| kolesterol (gc) | 28,71 mg |
| kulhydrat, tilgængelig | 1,70 g |
| lactose | 1,70 g |
| magnesium | 12,52 mg |
| maltose | 0,00 g |
| natrium | 500,00 mg |
| niacin ækvivalenter, totalt | 0,54 mg |
| niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 0,08 mg |
| organiske syrer, i alt | 0,12 g |
| phosphor | 64,40 mg |
| polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 0,00 g |
| protein, total | 16,00 g |
| riboflavin | 0,14 mg |
| saccharose | 0,00 g |
| salt | 1274,00 mg |
| selen i alt | 1,80 ug |
| steroler i alt | 0,00 mg |
| stivelse, totalt | 0,00 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukkerarter, i alt | 1,70 g |
| thiamin (vitamin b1) | 0,02 mg |
| tryptophan | 144,20 mg |
| vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,03 mg |
| vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 107,15 ug |
| vitamin b-12 (cobalamin) | 0,24 ug |
| vitamin c (ascorbinsyre) | 0,77 mg |
| vitamin d | 0,07 ug |
| vitamin k, totalt | 1,80 ug |
| zink | 0,29 mg |