Søg mad navn: 

Ost, feta type salatost i saltlage, fedt 9-11% - kalorier

g
portioner (40g)

100 g: 169,22 kcal

Nedenfor er sammensætningen af ​​fødevaren (Ost, feta type salatost i saltlage, fedt 9-11% - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.

Energi169,22 kcal
708,43 kJ
% af energien
Fed10,06 g54 %
Kulhydrat3,66 g7 %
Protein16,02 g39 %
Sukker3,66 g
Mættet fedt6,66 g
Salt2847,59 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløb
alkohol0,00 g
calcium379,70 mg
carotenoider i alt38,90 ug
e-vitamin-alphatocopherol0,19 mg
energi, beregnet708,43 kJ
fedt, total10,06 g
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)128,65 mg
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)37,44 mg
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
fedtsyrer i alt9,45 g
fedtsyrer, samlede flerumættede0,23 g
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede0,04 g
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede0,14 g
fedtsyrer, samlet monoumættet cis2,26 g
fedtsyrer, total trans0,29 g
fedtsyrer, totalt mættet6,66 g
fiber i alt0,00 g
fiber, vanduopløseligt0,00 g
folat i alt4,66 ug
fruktose0,00 g
galactose0,00 g
glucose0,00 g
iodid (jod)12,20 ug
jern, total0,08 mg
kalium474,20 mg
kolesterol (gc)25,97 mg
kulhydrat, tilgængelig3,66 g
lactose3,66 g
magnesium12,94 mg
maltose0,00 g
natrium1117,58 mg
niacin ækvivalenter, totalt0,55 mg
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid)0,07 mg
organiske syrer, i alt0,13 g
phosphor65,80 mg
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige0,00 g
protein, total16,02 g
riboflavin0,13 mg
saccharose0,00 g
salt2847,59 mg
selen i alt1,92 ug
steroler i alt0,05 mg
stivelse, totalt0,00 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukkerarter, i alt3,66 g
thiamin (vitamin b1)0,02 mg
tryptophan142,20 mg
vitamere pyridoxin (hydrochlorid)0,03 mg
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter86,46 ug
vitamin b-12 (cobalamin)0,25 ug
vitamin c (ascorbinsyre)0,66 mg
vitamin d0,07 ug
vitamin k, totalt2,90 ug
zink0,30 mg
Kilden til fødevareinformation er Fineli. Vær opmærksom på, at der kan være fejl i oplysningerne, og du bør foretage fortolkninger og konklusioner på egen risiko. Folk med særlige kostvaner bør snakke om at ændre deres kost med en ansvarlig læge.