Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Ost, fetaost i olie, gedemælk - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
Energi | 328,15 kcal 1373,83 kJ | % af energien |
Fed | 28,75 g | 78 % |
Kulhydrat | 1,14 g | 1 % |
Protein | 17,10 g | 21 % |
Sukker | 1,14 g | |
Mættet fedt | 15,15 g | |
Salt | 3437,25 mg |
Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
calcium | 456,00 mg |
carotenoider i alt | 32,60 ug |
e-vitamin-alphatocopherol | 1,51 mg |
energi, beregnet | 1373,83 kJ |
fedt, total | 28,75 g |
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 918,34 mg |
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 71,90 mg |
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
fedtsyrer i alt | 27,05 g |
fedtsyrer, samlede flerumættede | 1,19 g |
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 0,07 g |
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 0,95 g |
fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 10,23 g |
fedtsyrer, total trans | 0,48 g |
fedtsyrer, totalt mættet | 15,15 g |
fiber i alt | 0,00 g |
fiber, vanduopløseligt | 0,00 g |
folat i alt | 58,90 ug |
fruktose | 0,00 g |
galactose | 0,10 g |
glucose | 0,00 g |
iodid (jod) | 0,09 ug |
jern, total | 0,19 mg |
kalium | 90,25 mg |
kolesterol (gc) | 63,46 mg |
kulhydrat, tilgængelig | 1,14 g |
lactose | 1,05 g |
magnesium | 19,00 mg |
maltose | 0,00 g |
natrium | 1349,00 mg |
niacin ækvivalenter, totalt | 3,46 mg |
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 0,18 mg |
organiske syrer, i alt | 0,00 g |
phosphor | 266,00 mg |
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 0,00 g |
protein, total | 17,10 g |
riboflavin | 0,20 mg |
saccharose | 0,00 g |
salt | 3437,25 mg |
selen i alt | 6,65 ug |
steroler i alt | 8,75 mg |
stivelse, totalt | 0,00 g |
sukkeralkoholer | 0,00 g |
sukkerarter, i alt | 1,14 g |
thiamin (vitamin b1) | 0,04 mg |
tryptophan | 196,60 mg |
vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,06 mg |
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 229,16 ug |
vitamin b-12 (cobalamin) | 1,05 ug |
vitamin c (ascorbinsyre) | 0,00 mg |
vitamin d | 0,48 ug |
vitamin k, totalt | 2,63 ug |
zink | 0,86 mg |