Søg mad navn:

Ost, gedost, chœvre, 30% fedt - kalorier

g

100 g indeholder 356,36 kcal

Nedenfor er sammensætningen af ​​fødevaren (Ost, gedost, chœvre, 30% fedt - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.

Energi1491,34 kJ
356,36 kcal
Fed29,84 g
Kulhydrat1,20 g
Protein21,58 g
Sukker1,20 g
Mættet fedt20,64 g
Salt1312,22 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløb
alkohol0,00 g
calcium298,00 mg
carotenoider i alt77,00 ug
e-vitamin-alphatocopherol0,27 mg
energi, beregnet1491,34 kJ
fedt, total29,84 g
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)570,25 mg
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)0,00 mg
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
fedtsyrer i alt29,60 g
fedtsyrer, samlede flerumættede0,71 g
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede0,00 g
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede0,57 g
fedtsyrer, samlet monoumættet cis6,81 g
fedtsyrer, total trans1,45 g
fedtsyrer, totalt mættet20,64 g
fiber i alt0,00 g
fiber, vanduopløseligt0,00 g
folat i alt62,00 ug
fruktose0,00 g
galactose0,10 g
glucose0,00 g
iodid (jod)0,06 ug
jern, total1,62 mg
kalium158,00 mg
kolesterol (gc)79,00 mg
kulhydrat, tilgængelig1,20 g
lactose1,10 g
magnesium29,00 mg
maltose0,00 g
natrium515,00 mg
niacin ækvivalenter, totalt3,64 mg
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid)1,15 mg
organiske syrer, i alt0,00 g
phosphor375,00 mg
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige0,00 g
protein, total21,58 g
riboflavin0,68 mg
saccharose0,00 g
salt1312,22 mg
selen i alt3,50 ug
steroler i alt0,00 mg
stivelse, totalt0,00 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukkerarter, i alt1,20 g
thiamin (vitamin b1)0,07 mg
tryptophan207,00 mg
vitamere pyridoxin (hydrochlorid)0,06 mg
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter407,39 ug
vitamin b-12 (cobalamin)0,22 ug
vitamin c (ascorbinsyre)0,00 mg
vitamin d0,50 ug
vitamin k, totalt2,50 ug
zink0,66 mg
Kilden til fødevareinformation er Fineli. Vær opmærksom på, at der kan være fejl i oplysningerne, og du bør foretage fortolkninger og konklusioner på egen risiko. Folk med særlige kostvaner bør snakke om at ændre deres kost med en ansvarlig læge.
Calculaterix.com
Websteder og regnemaskiner for hver dag