Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Ost, oltermanni rypsi, rapsolie, 24% fedt - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
| Energi | 318,12 kcal 1331,12 kJ | % af energien |
| Fed | 23,80 g | 67 % |
| Kulhydrat | 0,00 g | 0 % |
| Protein | 26,45 g | 33 % |
| Sukker | 0,00 g | |
| Mættet fedt | 5,57 g | |
| Salt | 1606,73 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| calcium | 820,00 mg |
| carotenoider i alt | 1,20 ug |
| e-vitamin-alphatocopherol | 3,42 mg |
| energi, beregnet | 1331,12 kJ |
| fedt, total | 23,80 g |
| fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 3761,78 mg |
| fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 1772,31 mg |
| fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fedtsyrer i alt | 23,02 g |
| fedtsyrer, samlede flerumættede | 5,54 g |
| fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 1,77 g |
| fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 3,76 g |
| fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 11,05 g |
| fedtsyrer, total trans | 0,83 g |
| fedtsyrer, totalt mættet | 5,57 g |
| fiber i alt | 0,00 g |
| fiber, vanduopløseligt | 0,00 g |
| folat i alt | 1,53 ug |
| fruktose | 0,00 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 0,00 g |
| iodid (jod) | 20,90 ug |
| jern, total | 0,06 mg |
| kalium | 726,59 mg |
| kolesterol (gc) | 7,88 mg |
| kulhydrat, tilgængelig | 0,00 g |
| lactose | 0,00 g |
| magnesium | 9,49 mg |
| maltose | 0,00 g |
| natrium | 630,58 mg |
| niacin ækvivalenter, totalt | 0,31 mg |
| niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 0,04 mg |
| organiske syrer, i alt | 0,07 g |
| phosphor | 40,20 mg |
| polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 0,00 g |
| protein, total | 26,45 g |
| riboflavin | 0,28 mg |
| saccharose | 0,00 g |
| salt | 1606,73 mg |
| selen i alt | 0,99 ug |
| steroler i alt | 136,63 mg |
| stivelse, totalt | 0,00 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukkerarter, i alt | 0,00 g |
| thiamin (vitamin b1) | 0,01 mg |
| tryptophan | 223,30 mg |
| vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,02 mg |
| vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 0,29 ug |
| vitamin b-12 (cobalamin) | 0,14 ug |
| vitamin c (ascorbinsyre) | 0,44 mg |
| vitamin d | 0,00 ug |
| vitamin k, totalt | 28,86 ug |
| zink | 0,16 mg |