Søg mad navn: 

Ost puffer - kalorier

g
portioner (50g)
stk (3g)
dl

100 g: 546,13 kcal

Nedenfor er sammensætningen af ​​fødevaren (Ost puffer - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.

Energi546,13 kcal
2285,45 kJ
% af energien
Fed33,00 g54 %
Kulhydrat53,00 g39 %
Protein9,00 g7 %
Sukker2,50 g
Mættet fedt6,40 g
Salt1834,56 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløb
alkohol0,00 g
calcium59,00 mg
carotenoider i alt1196,60 ug
e-vitamin-alphatocopherol0,00 mg
energi, beregnet2285,45 kJ
fedt, total33,00 g
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)637,89 mg
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)42,57 mg
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
fedtsyrer i alt18,92 g
fedtsyrer, samlede flerumættede0,68 g
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede0,04 g
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede0,64 g
fedtsyrer, samlet monoumættet cis7,29 g
fedtsyrer, total trans4,55 g
fedtsyrer, totalt mættet6,40 g
fiber i alt1,20 g
fiber, vanduopløseligt0,00 g
folat i alt14,00 ug
fruktose0,00 g
galactose0,00 g
glucose1,20 g
iodid (jod)3,54 ug
jern, total0,90 mg
kalium240,00 mg
kolesterol (gc)15,00 mg
kulhydrat, tilgængelig53,00 g
lactose0,53 g
magnesium2,00 mg
maltose0,00 g
natrium720,00 mg
niacin ækvivalenter, totalt1,29 mg
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid)0,90 mg
organiske syrer, i alt0,07 g
phosphor22,50 mg
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige0,00 g
protein, total9,00 g
riboflavin0,03 mg
saccharose0,00 g
salt1834,56 mg
selen i alt1,00 ug
steroler i alt45,64 mg
stivelse, totalt50,50 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukkerarter, i alt2,50 g
thiamin (vitamin b1)0,01 mg
tryptophan23,30 mg
vitamere pyridoxin (hydrochlorid)0,00 mg
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter16,93 ug
vitamin b-12 (cobalamin)0,10 ug
vitamin c (ascorbinsyre)0,00 mg
vitamin d0,00 ug
vitamin k, totalt14,72 ug
zink0,10 mg
Kilden til fødevareinformation er Fineli. Vær opmærksom på, at der kan være fejl i oplysningerne, og du bør foretage fortolkninger og konklusioner på egen risiko. Folk med særlige kostvaner bør snakke om at ændre deres kost med en ansvarlig læge.