Søg mad navn:

Ost, vegetabilsk fedt, 28% fedt - kalorier

g

100 g indeholder 339,15 kcal

Nedenfor er sammensætningen af ​​fødevaren (Ost, vegetabilsk fedt, 28% fedt - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.

Energi1419,85 kJ
339,15 kcal
Fed28,00 g
Kulhydrat0,00 g
Protein22,50 g
Sukker0,00 g
Mættet fedt9,45 g
Salt1401,40 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløb
alkohol0,00 g
calcium670,00 mg
carotenoider i alt7,00 ug
e-vitamin-alphatocopherol3,08 mg
energi, beregnet1419,85 kJ
fedt, total28,00 g
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)3455,91 mg
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)1651,62 mg
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
fedtsyrer i alt26,46 g
fedtsyrer, samlede flerumættede5,67 g
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede1,65 g
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede3,46 g
fedtsyrer, samlet monoumættet cis11,34 g
fedtsyrer, total trans0,00 g
fedtsyrer, totalt mættet9,45 g
fiber i alt0,00 g
fiber, vanduopløseligt0,00 g
folat i alt2,20 ug
fruktose0,00 g
galactose0,00 g
glucose0,00 g
iodid (jod)20,00 ug
jern, total0,05 mg
kalium512,07 mg
kolesterol (gc)20,00 mg
kulhydrat, tilgængelig0,00 g
lactose0,00 g
magnesium10,14 mg
maltose0,00 g
natrium550,00 mg
niacin ækvivalenter, totalt0,45 mg
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid)0,05 mg
organiske syrer, i alt0,10 g
phosphor52,00 mg
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige0,00 g
protein, total22,50 g
riboflavin0,10 mg
saccharose0,00 g
salt1401,40 mg
selen i alt1,43 ug
steroler i alt156,60 mg
stivelse, totalt0,00 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukkerarter, i alt0,00 g
thiamin (vitamin b1)0,02 mg
tryptophan156,40 mg
vitamere pyridoxin (hydrochlorid)0,03 mg
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter1,58 ug
vitamin b-12 (cobalamin)0,21 ug
vitamin c (ascorbinsyre)0,64 mg
vitamin d0,00 ug
vitamin k, totalt25,58 ug
zink0,22 mg
Fødevarekilden er Fineli-databasen fra Finlands Institut for Sundhed og Velfærd. Vær opmærksom på, at der kan være fejl i oplysningerne, og du bør foretage fortolkninger og konklusioner på egen risiko. Folk med særlige kostvaner bør snakke om at ændre deres kost med en ansvarlig læge.
Arkikoodi
Websteder og regnemaskiner for hver dag