Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Osteagtig grøntsagssuppe - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
Energi | 37,05 kcal 155,83 kJ | % af energien |
Fed | 1,93 g | 36 % |
Kulhydrat | 2,19 g | 32 % |
Protein | 2,09 g | 32 % |
Sukker | 2,14 g | |
Mættet fedt | 1,05 g | |
Salt | 567,62 mg |
Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
calcium | 60,18 mg |
carotenoider i alt | 2344,10 ug |
e-vitamin-alphatocopherol | 0,15 mg |
energi, beregnet | 155,83 kJ |
fedt, total | 1,93 g |
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 48,99 mg |
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 40,77 mg |
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
fedtsyrer i alt | 1,56 g |
fedtsyrer, samlede flerumættede | 0,10 g |
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 0,04 g |
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 0,05 g |
fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 0,37 g |
fedtsyrer, total trans | 0,04 g |
fedtsyrer, totalt mættet | 1,05 g |
fiber i alt | 1,22 g |
fiber, vanduopløseligt | 0,85 g |
folat i alt | 24,62 ug |
fruktose | 0,73 g |
galactose | 0,00 g |
glucose | 0,73 g |
iodid (jod) | 11,29 ug |
jern, total | 0,42 mg |
kalium | 234,32 mg |
kolesterol (gc) | 4,35 mg |
kulhydrat, tilgængelig | 2,19 g |
lactose | 0,18 g |
magnesium | 12,20 mg |
maltose | 0,00 g |
natrium | 222,77 mg |
niacin ækvivalenter, totalt | 0,71 mg |
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 0,36 mg |
organiske syrer, i alt | 0,14 g |
phosphor | 73,40 mg |
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 0,44 g |
protein, total | 2,09 g |
riboflavin | 0,05 mg |
saccharose | 0,49 g |
salt | 567,62 mg |
selen i alt | 1,78 ug |
steroler i alt | 13,09 mg |
stivelse, totalt | 0,06 g |
sukkeralkoholer | 0,00 g |
sukkerarter, i alt | 2,14 g |
thiamin (vitamin b1) | 0,05 mg |
tryptophan | 31,00 mg |
vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,08 mg |
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 142,88 ug |
vitamin b-12 (cobalamin) | 0,09 ug |
vitamin c (ascorbinsyre) | 12,88 mg |
vitamin d | 0,02 ug |
vitamin k, totalt | 13,64 ug |
zink | 0,45 mg |