Søg mad navn:

Ostemasse mælk, almindelig, 1% fedt - kalorier

g

100 g indeholder 36,33 kcal

Nedenfor er sammensætningen af ​​fødevaren (Ostemasse mælk, almindelig, 1% fedt - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.

Energi152,86 kJ
36,33 kcal
Fed1,00 g
Kulhydrat3,60 g
Protein3,06 g
Sukker3,60 g
Mættet fedt0,62 g
Salt104,47 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløb
alkohol0,00 g
calcium120,00 mg
carotenoider i alt6,80 ug
e-vitamin-alphatocopherol0,02 mg
energi, beregnet152,86 kJ
fedt, total1,00 g
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)12,47 mg
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)4,13 mg
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
fedtsyrer i alt0,95 g
fedtsyrer, samlede flerumættede0,02 g
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede0,00 g
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede0,01 g
fedtsyrer, samlet monoumættet cis0,25 g
fedtsyrer, total trans0,03 g
fedtsyrer, totalt mættet0,62 g
fiber i alt0,00 g
fiber, vanduopløseligt0,00 g
folat i alt5,84 ug
fruktose0,00 g
galactose0,00 g
glucose0,00 g
iodid (jod)17,00 ug
jern, total0,05 mg
kalium150,00 mg
kolesterol (gc)7,00 mg
kulhydrat, tilgængelig3,60 g
lactose3,60 g
magnesium11,00 mg
maltose0,00 g
natrium41,00 mg
niacin ækvivalenter, totalt0,90 mg
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid)0,10 mg
organiske syrer, i alt0,20 g
phosphor90,00 mg
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige0,00 g
protein, total3,06 g
riboflavin0,20 mg
saccharose0,00 g
salt104,47 mg
selen i alt2,75 ug
steroler i alt0,10 mg
stivelse, totalt0,00 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukkerarter, i alt3,60 g
thiamin (vitamin b1)0,04 mg
tryptophan48,10 mg
vitamere pyridoxin (hydrochlorid)0,05 mg
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter8,27 ug
vitamin b-12 (cobalamin)0,20 ug
vitamin c (ascorbinsyre)1,00 mg
vitamin d0,02 ug
vitamin k, totalt4,20 ug
zink0,41 mg
Fødevarekilden er Fineli-databasen fra Finlands Institut for Sundhed og Velfærd. Vær opmærksom på, at der kan være fejl i oplysningerne, og du bør foretage fortolkninger og konklusioner på egen risiko. Folk med særlige kostvaner bør snakke om at ændre deres kost med en ansvarlig læge.
Arkikoodi
Websteder og regnemaskiner for hver dag