Søg mad navn:

Ostemasse mælk, almindelig, 1,5% fedt, lactosefri - kalorier

g

100 g indeholder 39,67 kcal

Nedenfor er sammensætningen af ​​fødevaren (Ostemasse mælk, almindelig, 1,5% fedt, lactosefri - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.

Energi166,69 kJ
39,67 kcal
Fed1,49 g
Kulhydrat3,09 g
Protein3,31 g
Sukker3,09 g
Mættet fedt1,04 g
Salt111,08 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløb
alkohol0,00 g
calcium126,20 mg
carotenoider i alt8,70 ug
e-vitamin-alphatocopherol0,03 mg
energi, beregnet166,69 kJ
fedt, total1,49 g
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)21,19 mg
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)5,17 mg
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
fedtsyrer i alt1,46 g
fedtsyrer, samlede flerumættede0,03 g
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede0,01 g
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede0,02 g
fedtsyrer, samlet monoumættet cis0,36 g
fedtsyrer, total trans0,02 g
fedtsyrer, totalt mættet1,04 g
fiber i alt0,00 g
fiber, vanduopløseligt0,00 g
folat i alt4,22 ug
fruktose0,00 g
galactose1,54 g
glucose1,54 g
iodid (jod)17,00 ug
jern, total0,05 mg
kalium157,80 mg
kolesterol (gc)6,45 mg
kulhydrat, tilgængelig3,09 g
lactose0,01 g
magnesium11,00 mg
maltose0,00 g
natrium43,60 mg
niacin ækvivalenter, totalt0,84 mg
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid)0,10 mg
organiske syrer, i alt0,20 g
phosphor89,60 mg
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige0,00 g
protein, total3,31 g
riboflavin0,18 mg
saccharose0,00 g
salt111,08 mg
selen i alt2,74 ug
steroler i alt0,00 mg
stivelse, totalt0,00 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukkerarter, i alt3,09 g
thiamin (vitamin b1)0,03 mg
tryptophan46,80 mg
vitamere pyridoxin (hydrochlorid)0,05 mg
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter16,94 ug
vitamin b-12 (cobalamin)0,40 ug
vitamin c (ascorbinsyre)1,09 mg
vitamin d0,04 ug
vitamin k, totalt0,33 ug
zink0,41 mg
Fødevarekilden er Fineli-databasen fra Finlands Institut for Sundhed og Velfærd. Vær opmærksom på, at der kan være fejl i oplysningerne, og du bør foretage fortolkninger og konklusioner på egen risiko. Folk med særlige kostvaner bør snakke om at ændre deres kost med en ansvarlig læge.
Arkikoodi
Websteder og regnemaskiner for hver dag