Søg mad navn:

Ostemasse, smagsstoffer, 1% fedt, lactosefri - kalorier

g

100 g indeholder 79,83 kcal

Nedenfor er sammensætningen af ​​fødevaren (Ostemasse, smagsstoffer, 1% fedt, lactosefri - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.

Energi334,16 kJ
79,83 kcal
Fed1,00 g
Kulhydrat14,07 g
Protein3,24 g
Sukker14,04 g
Mættet fedt0,70 g
Salt106,44 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløb
alkohol0,00 g
calcium115,97 mg
carotenoider i alt12,70 ug
e-vitamin-alphatocopherol0,04 mg
energi, beregnet334,16 kJ
fedt, total1,00 g
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)15,65 mg
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)4,25 mg
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
fedtsyrer i alt0,97 g
fedtsyrer, samlede flerumættede0,03 g
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede0,00 g
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede0,02 g
fedtsyrer, samlet monoumættet cis0,24 g
fedtsyrer, total trans0,01 g
fedtsyrer, totalt mættet0,70 g
fiber i alt0,06 g
fiber, vanduopløseligt0,04 g
folat i alt3,77 ug
fruktose0,19 g
galactose1,32 g
glucose1,49 g
iodid (jod)13,31 ug
jern, total0,06 mg
kalium163,48 mg
kolesterol (gc)4,52 mg
kulhydrat, tilgængelig14,07 g
lactose0,02 g
magnesium10,12 mg
maltose0,00 g
natrium41,78 mg
niacin ækvivalenter, totalt0,73 mg
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid)0,10 mg
organiske syrer, i alt0,19 g
phosphor77,10 mg
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige0,02 g
protein, total3,24 g
riboflavin0,16 mg
saccharose11,02 g
salt106,44 mg
selen i alt2,41 ug
steroler i alt0,35 mg
stivelse, totalt0,03 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukkerarter, i alt14,04 g
thiamin (vitamin b1)0,03 mg
tryptophan43,50 mg
vitamere pyridoxin (hydrochlorid)0,04 mg
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter11,54 ug
vitamin b-12 (cobalamin)0,34 ug
vitamin c (ascorbinsyre)1,12 mg
vitamin d0,02 ug
vitamin k, totalt0,37 ug
zink0,36 mg
Fødevarekilden er Fineli-databasen fra Finlands Institut for Sundhed og Velfærd. Vær opmærksom på, at der kan være fejl i oplysningerne, og du bør foretage fortolkninger og konklusioner på egen risiko. Folk med særlige kostvaner bør snakke om at ændre deres kost med en ansvarlig læge.
Arkikoodi
Websteder og regnemaskiner for hver dag